9 a bőrirritáció okai, és hogyan kell kezelni őket

A bőr érzékenységét a védőréteg megsértése okozza, amely az elhalt sejtekből és a rájuk tapadó lipidekből áll. Védi a baktériumokat, a vízvesztést, a külső anyagok behatolását, a mechanikai sérüléseket és a szabad gyököket. Néha az érzékenység a bőr állandó tulajdonsága, amelynek oka a génszint, és ez nem gyógyítható. De gyakrabban a külső és belső tényezők befolyásolják. Ennek oka más lehet: a nem megfelelő gondozástól a stresszig. Adel Miftakhova szép újságíró egy közös projekthez Weleda-val kapcsolatban, és megvizsgálta, hogy mely mechanizmusok vannak mögöttük.

Adel Miftakhova

Szépség újságíró

A bőr egészségét befolyásoló legfontosabb tényezőket vizsgáltuk. Aztán elkészítettek egy tesztet, amely segít megérteni a bőr állapotát, valamint megérteni, mit kell tennie, hogy gyorsabban helyreálljon és megvédje magát az irritációktól.

Egészséges bőr

Egy egészséges gát, amely a korneociták lapos pelyhéből és ragasztóból áll, amelyek egymáshoz ragasztják. A bőr védve van a vízveszteségtől és a baktériumok behatolásától.

Sérült bőr

Sérült akadály: a lipidréteg integritása sérül. A bőr gyorsan elveszíti a vizet, a baktériumok és az allergének könnyen behatolnak.

A bőr érzékeny a külső tényezőktől függetlenül?

Danet

feszültség

A krónikus fáradtságtól és az alváshiánytól a szervezetben kortizolt termel, amelyet gyakran stresszhormonnak neveznek. Ha a kortizolszintek hosszú ideig emelkednek, csökken az immunitás, a szív-érrendszeri betegségek és az emésztési problémák jelentkeznek. Ez a bőr állapotát is nem befolyásolja a legjobban: lassabban frissül, és kevesebb zsírt termel. A stressz kezelésének módjai meglehetősen egyszerűek, de szisztematikus megközelítést igényelnek. Tanulmányok azt mutatják, hogy a meditáció, a jóga és a masszázs (akár 15 perc naponta) csökkenti a kortizolszintet. És ha a masszázs és a jóga legalább először egy szakember részvételét igényli, akkor meditációval könnyebb. Most sok olyan alkalmazás és oktatóanyag található, amely segít a kórházban.

Sokat aggódsz?

Danet

Szabad gyökök

A szabad gyökök instabil molekulák, amelyek károsítják a bőrsejteket. Ennek eredményeként rosszabb helyreállt és megvédi a sérüléstől. Az antioxidánsok a szabad gyökökkel küzdenek - ezeket semlegesítik, mielőtt elérik a bőrt. Az egyik leghatékonyabb antioxidáns az E-vitamin, amely számos növényi olajban, például napraforgóban vagy mandulában található. Mások a C-vitamin és a zöld tea kivonat; a komplexumban jobban működnek, mint egyénileg. A C-vitamin például aktív hatóanyag, ezért óvatosan kell használni az érzékeny és irritált bőrre.

Védő krémeket használ?

Danet

Egy nagy város rossz ökológiája

A por, gázok, aeroszolok, klímaberendezések, dohányfüst és egyéb szennyezések egyrészt szabad gyököket termelnek, másrészt a bőrt gyulladásra érzékenyítik, ami vörösvé válik és kiszárad. Ezek elkerülése érdekében valószínűtlen, hogy sikerüljön - otthon kell ülnie, mindig szűrőkkel és párásítókkal körülvéve. De naponta kétszer gyengéden tisztítjuk a bőrt, és a nyugtató és védő tulajdonságokkal rendelkező krémek segítik a hatását. A természetes alapanyagokból származó semleges képletek instabilak és gyorsan elveszítik a tulajdonságaikat, így a velük való kozmetikumok zárt, átláthatatlan csomagolásban, minimális levegő hozzáféréssel kell megválasztani. A nagy fedelű bankokban gyorsan elveszítik tulajdonságaikat, és használhatatlanná válnak.

Egy nagyvárosban él?

Danet

élelmiszer

A szakértők úgy vélik, hogy nem szabad kedvezményt adni a táplálkozás hatásáról a bőr állapotára. Természetesen ez nem az érzékenység legfőbb oka, de a termékek kiváltó hatásúak lehetnek, és néha az irritáció és az atópiás dermatitisz megnyilvánulása. És bár mindenkinek van saját kiváltója, egyes élelmiszercsoportok nagyobb valószínűséget okoznak, mint mások, például: citrusfélék, fűszerek és diófélék. Néhány antihisztamin diéta jól kezeli a bőrgyulladást. Ha észreveszed, hogy a bőred piros és irritált az étkezés után, akkor érdemes egy speciális naplót tartani. Írja le, hogy mit evett, és milyen a bőre - ez segít megérteni, hogy pontosan melyik élelmiszerek okozzák a reakciót a jövőben.

Észreveheti a bőr reakcióját az ételre?

Danet

Agresszív tisztítás

A tisztítás a bőr egyik leg traumásabb napi eljárása, de szükséges ahhoz, hogy a kozmetikumok, az utcai por, az izzadság és a felesleges zsírt az arcról mossa le. Sok termék nemcsak a "felesleges" bőrt, hanem a zsírokat is leöblíti, amiből védőrétege épül. Ha szisztematikusan megsérti, megszárítja a bőrt és irritációt vált ki. Sokan még mindig úgy vélik, hogy a bőrt, főleg zsíros, meg kell tisztítani "a csípésig". De ez a „creak”, amely azt mondja, hogy túlszárnyalta a tisztítást. Ezen túlmenően a védőgátló megsértése gyulladást és kiütést okoz. Ezért, még akkor is, ha a bőre zsíros és problémás, gyengéd tisztítást igényel, amely után nincs szorító érzés és szárazság.

Tisztítja a bőrt?

Danet

Meleg víz

Hosszú forró zuhany a hideg országok sok lakosának kedvelt szokása. Ellazul és felmelegszik, de a bőr nem működik a legjobb módon. A forró víz önmagában elég jól lemossa a szennyeződést és a zsírt a bőrből, és szappan- és zuhanyzselékkel, amelyek agresszív mosószer-összetevőkön alapulnak, mint például az SLS (nátrium-lauril-szulfát), kiszárítják, viszketést és hámlást okoznak.

A brit bőrgyógyász, Sam Banting azt tanácsolja, hogy a zuhanyzókban eltöltött időt öt percre, és azonnal utána csökkenti, anélkül, hogy a bőr teljesen megszáradna, hidratáló és tápláló termékeket alkalmaz. Ez segít megőrizni a vizet az epidermiszben, és enyhíti a szárazság és a feszesség kellemetlen érzését. Az enyhe tisztítószerekkel és nedvesítőszerekkel ellátott zuhanyzselék kevésbé száradnak a szelíd tisztítószerek és általában enyhe készítmények miatt.

Szeretek egy forró zuhany?

Danet

gyógyszerek

A gyógyszerek gyakran befolyásolják a bőr állapotát, nem a legjobb módja. Például az akne súlyos stádiumainak kezelésében izotretinoint alkalmazunk, amelynek mellékhatása a bőr szárazsága és reakcióképessége. Ugyanez vonatkozik a felszíni készítményekre is: gyógyulnak, de nem érdekelnek, és így eltömíthetik a pórusokat, irritálhatják és megszárítják a bőrt. Természetesen a kezelés eredménye igazolja a kellemetlenséget, de teljesen lehetséges, hogy enyhe bőrápolással simítsuk ki, ami simítja a gyógyszerek agresszív hatását. Fontos, hogy az ápolási termékek ne zavarják a kezelést, ezért a kezelés időtartama alatt nem szabad aktív fehérítő vagy felújító összetevőket használni. Válasszon olyan alapanyagokat tartalmazó termékeket, amelyek nem tartalmaznak olyan anyagokat, mint például a C-vitamin, a retinoidok és a savak.

A gyógyszer bevétele?

Danet

Túlzott hámlás

A hámlás fontos része a gondozásnak, melynek köszönhetően a bőr megszabadul a túlzott halott sejtektől. Az érzékeny bőr esetében azonban könnyen felülbírálható: a stratum corneum a bőr egyik védőmembránja, amely nem teszi lehetővé a bőrbe való behatoláshoz nem szükséges anyagokat. A teljes ártalmatlanítás növeli az érzékenységet és az érzékenységet. Ha ezzel szembesül, érdemes elhalasztani az összes hámlasztó anyagot, beleértve a keféket és a szivacsokat, és helyreállítani. Minimalizálja a kozmetikumok mennyiségét, és csak tisztító és hidratáló. Ebben az esetben a mosóeszközöknek lágyaknak kell lenniük, és semmiképpen nem szabad „mosásig” mosni, és a krém tartalmazhat helyreállító és védő összetevőket: növényi olajokat, ceramidokat, viaszokat. Az ásványolajjal ellentétben nemcsak védőréteggel borítják a bőrt, hanem a bőrrel kapcsolatos zsírsavak tartalmának köszönhetően helyreállítják a lipid gátat.

Hámlás: történt?

Danet

terhesség

Valószínűtlen, hogy valaki a hír, hogy a nők terhesség alatt sok változás következik be: hormonális, immun és metabolikus. Minden megváltozik, és a bőr nem kivétel. Néhány ember szerencsés, és a bőrük jobb lesz, de a legtöbb még mindig nem. Emellett a szülés után a hormonális változásokhoz krónikus alváshiány is adódik. Ehhez szinte lehetetlen valamit tenni - csak várj. Általában az orvosok tiltják a kozmetikumok használatát olyan hatóanyagokkal és illatanyagokkal, amelyek terhesség és táplálkozás során allergiát okozhatnak. Ezért az érzékeny bőr kozmetikái ebben az esetben hasznosak lesznek. Nem fog megszabadulni a problémáktól, de segíteni fog a bőrnek egy kicsit jobban nézni és érezni magát.

Terhesség: baba várakozása?

Danet

Ellenőrizze, hogy az összes elem helyesen van-e jelölve?

Mennyire érzékeny a bőre?

Ismerje meg az eredményt

A bőr érzékeny a külső tényezőktől függetlenül.

A stresszt nehéz mérni vagy értékelni, de ez befolyásolja a test egészét és különösen a bőrt. A krónikus fáradtság és az alvás hiánya kortizolt termel, amelyet gyakran stresszhormonnak neveznek. Ha a kortizol szintje a szervezetben hosszabb ideig megemelkedik, akkor számos létfontosságú funkciót érinti: az immunitás csökken, a szív-érrendszeri betegségek és az emésztési problémák jelentkeznek. Ez a bőr állapotát is nem befolyásolja a legjobban: lassabb a frissítés, és kevesebb zsírt termel, ami jobban érzékeny a külső károsodásokra, és csökkenti a képességét, hogy önállóan helyreálljon.

1/5 Finom tisztító arc tej

Az arc enyhe tisztítása nemcsak az érzékeny bőrre, hanem más, beleértve az olajos anyagokra is fontos. Az agresszív habosítószerek elpusztítják a bőr védőrétegét, irritációt, pelyhesedést és a baktériumok szaporodását okozva. A szelíd tej óvatosan megtisztítja a szennyeződéseket, anélkül, hogy túlságosan megszáradná és anélkül, hogy az olaj tartalma miatt megszakítaná a lipid gátat. A tisztításhoz nedves bőrre kell felhordani, óvatosan óvatosan masszírozni és meleg vízzel öblíteni. Ha az arcnak van egy állandó sminkje, akkor távolítsa el jobban egy finom olajat.

Vásárolni

2/5 Finom tápláló arcolaj

A mandulaolaj és a szilva vetőmagolaj bőrrel kapcsolatos összetevőket tartalmaz - trigliceridek, olajsav, linolsav és mirisztinsavak, amelyek felelősek a védő- és antimikrobiális tulajdonságokért. A Paula Choice honlapja szerint ezek az olajok nem provokálnak, ezért érzékeny bőrön használhatók. Tisztított bőrön krém helyett használható, vagy a krémhez hozzáadható, hogy táplálékossá váljon. Olaj is alkalmas a tartós smink és arcmasszázs eltávolítására. Tökéletesen lágyítja a száraz könyökeket, térdeket és kutikát.

Vásárolni

3/5 Finom hidratáló arckrém

A hidratálószerkezet könnyű szerkezetű és normál és zsíros bőrre van tervezve. Gyorsan felszívódik, nem fokozza a fényességet, nem eltömíti a pórusokat és kiváló alapot biztosít a smink számára. A mandulaolaj E-vitamint és szilvamagolajat tartalmaz - a B. csoport vitaminjai. A bőrt védik a szabad gyökök hatásaitól, és puha és sima. Ez a krém tökéletes azok számára, akik aknák kezelését követően szárítószerekkel helyreállítják a bőrt. Ez kompenzálja a víz és a zsír hiányát, megakadályozza a pelyhesedést és a kiszáradást.

Vásárolni

4/5 Finom tápláló arckrém

Ez a krém gazdag textúrával rendelkezik, amely jobban megfelel a száraz hajszálú bőrtulajdonosoknak, vagy bármilyen bőrtípusú éjszakai ápolásnak. A száraz bőr maga is a faggyú hiányában szenved, és ezáltal kiszolgáltatottabbá teszi a külső hatásokat. A tápláló krém összetevői kompenzálják ezt a hiányosságot, és segítik a bőrt, hogy megvédje magát a negatív környezeti tényezőktől. Az alkohol jelenléte a készítményben aggodalomra adhat okot a száraz bőr tulajdonosainak, de kis mennyiségben nem agresszív. Segít a kozmetikai összetevőknek jobban behatolni a bőrbe, és megőrzi a kozmetikát a mikrobiológiai szennyeződéstől.

Vásárolni

5/5 Kényelmes zuhanykrém

A tisztítószer lágyságát két tényező határozza meg: a savtartalom (pH) és a benne található mosószer komponensek. Ez a zuhanykrém enyhe felületaktív anyagokat használ, és pH-ja enyhén savas. A glicerin, a szerves mandulaolaj és a shea vaj még lágyabbá és gyengébbé teszi a bőrt. Finom textúrájú, és annak ellenére, hogy gyengén habzik, tökéletesen megtisztítja a bőrt, anélkül, hogy túlszáradná, és anélkül, hogy zavartalan érzést és viszketést okozna.

Vásárolni

1/5 Finom tápláló arcolaj

A mandulaolaj és a szilva vetőmagolaj bőrrel kapcsolatos összetevőket tartalmaz - triglicerideket, oleinsavat, linolsavat és mirisztinsavat - amelyek felelősek a védő- és antimikrobiális tulajdonságokért. A Paula Choice honlapja szerint ezek az olajok nem provokálnak, ezért érzékeny bőrön használhatók. Tisztított bőrön krém helyett használható, vagy a krémhez hozzáadható, hogy táplálékossá váljon. Olaj is alkalmas a tartós smink és arcmasszázs eltávolítására. Tökéletesen lágyítja a száraz könyökeket, térdeket és kutikákat.

Vásárolni

2/5 Finom hidratáló arckrém

A hidratálószerkezet könnyű szerkezetű és normál és zsíros bőrre van tervezve. Gyorsan felszívódik, nem fokozza a fényességet, nem eltömíti a pórusokat és kiváló alapot biztosít a smink számára. A mandulaolaj B-vitamint és szilvamagolajat tartalmaz - a B. csoport vitaminjai. A bőrt védik a szabad gyökök hatásaitól, és puha és sima. Ez a krém tökéletes azok számára, akik aknák kezelését követően szárítószerekkel helyreállítják a bőrt. Ez kompenzálja a víz és a zsír hiányát, megakadályozza a pelyhesedést és a kiszáradást.

Vásárolni

3/5 Kényelmes zuhanykrém

A tisztítószer enyheségét két tényező határozza meg: savtartalma (pH) és milyen összetevői vannak. Ez a zuhanykrém enyhe felületaktív anyagokat használ, és pH-ja enyhén savas. A glicerin, a szerves mandulaolaj és a shea vaj még lágyabbá és gyengébbé teszi a bőrt. Finom textúrájú, és annak ellenére, hogy gyengén habzik, tökéletesen megtisztítja a bőrt, anélkül, hogy túlszáradná, és anélkül, hogy zavartalan érzést és viszketést okozna.

Vásárolni

4/5 Finom test tej

A glicerin (természetes) olyan összetevő, amely vonzza és tartja a vizet a bőrben, mint egy szivacs. És a mandulaolaj, a méhviasz és a szkvalán a bőrön egy védőréteg analógját képezi, amely megvédi a bőrt a kiszáradástól és a vízveszteségtől. Ez a tej elég folyékony és könnyen elosztható a bőrön, de nagyon jól táplálja. Telített és még enyhén zsíros, de gyorsan felszívódik, kellemes bőrréteget hagy a bőrön, ami megakadályozza a víz elpárolgását. Egy külön plusz a csomagolás, amely kényelmesen a kézben és a sima adagolóban található, ami pontosan annyi pénzt biztosít, amennyire szükséges.

Vásárolni

5/5 Finom kézkrém

A kezek bőrét a leggyakrabban a gyakori mosás, a szél és a hideg okozta, ezért a kezek eszközeinek olyannak kell lenniük, hogy a leghatékonyabban ellensúlyozzák a védő lipidek hiányát. Fontos, hogy a krém gyorsan felszívódjon, és ne hagyjon kellemetlen filmet a bőrön. Finom kézkrém azonnal és tartósan hidratálja és nem okoz tapadási érzést a tapioca keményítő miatt a készítményben. A vörös algák kivonata nyugtató és antioxidáns hatású, azaz védi a bőrt a szabad gyökök káros hatásaitól.

Vásárolni

1/5 Finom tápláló arcolaj

A mandulaolaj és a szilva vetőmagolaj bőrrel kapcsolatos összetevőket tartalmaz - triglicerideket, oleinsavat, linolsavat és mirisztinsavat - amelyek felelősek a védő- és antimikrobiális tulajdonságokért. A Paula Choice honlapja szerint ezek az olajok nem provokálnak, ezért érzékeny bőrön használhatók. Tisztított bőrön krém helyett használható, vagy a krémhez hozzáadható, hogy táplálékossá váljon. Olaj is alkalmas a tartós smink és arcmasszázs eltávolítására. Tökéletesen lágyítja a száraz könyökeket, térdeket és kutikát.

Vásárolni

2/5 Finom hidratáló arckrém

A hidratálószerkezet könnyű szerkezetű és normál és zsíros bőrre van tervezve. Gyorsan felszívódik, nem fokozza a fényességet, nem eltömíti a pórusokat és kiváló alapot biztosít a smink számára. A mandulaolaj B-vitamint és szilvamagolajat tartalmaz - a B. csoport vitaminjai. A bőrt védik a szabad gyökök hatásaitól, és puha és sima. Ez a krém tökéletes azok számára, akik aknák kezelését követően szárítószerekkel helyreállítják a bőrt. Ez kompenzálja a víz és a zsír hiányát, megakadályozza a pelyhesedést és a kiszáradást.

Vásárolni

3/5 Finom tápláló arckrém

Ez a krém gazdag textúrával rendelkezik, amely jobban megfelel a száraz hajszálú bőrtulajdonosoknak, vagy bármilyen bőrtípusú éjszakai ápolásnak. A száraz bőr maga is a faggyú hiányában szenved, és ezáltal kiszolgáltatottabbá teszi a külső hatásokat. A tápláló krém összetevői kompenzálják ezt a hiányosságot, és segítik a bőrt, hogy megvédje magát a negatív környezeti tényezőktől. Наличие спирта в составе может вызывать опасения у обладателей сухой кожи, но в небольших количествах он не агрессивен. Он помогает ингредиентам косметики лучше проникать в кожу и играет роль консерванта, защищающего косметику от микробиологического заражения.

Купить

4/5 Деликатный крем для душа

Мягкость очищающего средства определяется двумя факторами: его уровнем кислотности (pH) и тем, какие моющие компоненты он содержит. Ez a zuhanykrém enyhe felületaktív anyagokat használ, és pH-ja enyhén savas. A glicerin, a szerves mandulaolaj és a shea vaj még lágyabbá és gyengébbé teszi a bőrt. Finom textúrájú, és annak ellenére, hogy gyengén habzik, tökéletesen megtisztítja a bőrt, anélkül, hogy kiszáradná, és anélkül, hogy zavartalanul és viszketés nélkül érezné magát.

Vásárolni

5/5 Finom test tej

A glicerin (természetes) olyan összetevő, amely vonzza és tartja a vizet a bőrben, mint egy szivacs. És a mandulaolaj, a méhviasz és a szkvalán a bőrön egy védőréteg analógját képezi, amely megvédi a bőrt a kiszáradástól és a vízveszteségtől. Ez a tej elég folyékony és könnyen elosztható a bőrön, de nagyon jól táplálja. Telített és még enyhén zsíros, de gyorsan felszívódik, kellemes bőrréteget hagy a bőrön, ami megakadályozza a víz elpárolgását. A különálló plusz a csomagolás, amely kényelmesen a kézben és a sima adagolóban van, ami csak annyi pénzt ad, mint amennyire szüksége van.

Vásárolni

Anyag támogatásával