Hogyan harcolhatok a mellrák ellen

Október a mellrák elleni küzdelem hónapja. Már elmondtuk, mit kell tudni erről a betegségről, és milyen módszerek a diagnózis és a megelőzés a leghatékonyabbak. Most úgy döntöttünk, hogy személyes tapasztalatra fordulunk, és beszéltünk Tanayevával, aki két és fél évvel ezelőtt diagnosztizált mellrákot. Irina arról beszélt, hogy a betegség hogyan változtatta meg életét, a harcot, és mi segít abban, hogy optimista hozzáállást tartson fenn. A szerkesztők köszönetet mondanak az "Emlőrák elleni küzdelem" projektnek az anyag előkészítésében nyújtott segítségért.

2013 októberében hirtelen meglehetősen nagy pecsétet éreztem a mellkasomban, ami azonnal megjelent. Nem zavar engem, nem bántottam, de még mindig az orvoshoz mentem. A fizetett klinikán, ahol megfigyeltem, a mell onkológus megvizsgálott - nem volt ok arra, hogy ne bízzanak benne. Vettem egy ultrahangot, és az orvos azt mondta, hogy fibroadenoma. Megkértem, hogy szúrjunk, de az orvos nem volt hajlandó: nincs semmi szörnyű, és jól tudok aludni a következő látogatásig. Mindig megbízható szakemberek voltak, sohasem történt, hogy valahol máshová menjek, kétséges, hogy kétszer ellenőrizhessem. Visszatekintve most, megértem, hogy nagyon hanyag vagyok az egészségemben és magamban. Nem gondoltam a rosszra: ha az orvos azt mondta, akkor minden rendben van.

A következő vizsgálatot három hónap alatt kellett eljuttatnom. Továbbra is éltem, mint korábban, nem kétséges, hogy egészséges vagyok. A családom és a tengerbe mentünk - egy régóta várt nyaralás egy csodálatos helyen. Ott éreztem, hogy fájdalmat éreztem a mellkas területén - éles, lövés - tényleg figyelmeztette, és megijesztett. Ettől a pillanattól kezdve ezek az érzések rendes lettek. Amikor visszatértem Moszkvába, ismét elmentem az orvoshoz, de most egy speciális mammológiai központba.

Két és fél év telt el, és még mindig nem emlékszem. 2014. február 16-án örökre az emlékezetemben marad az a nap, amely mindent megváltoztatott az életemben. Akkor csak 31 éves voltam, nem csak nekem, hanem a férjemnek is meghívták az orvos irodáját - még mindig nem értettem, miért. - A rák nagyon valószínű - mondta az orvos. Nem hallottam többé, csak a „Rák a halál, meghalok” szavakat hallottam a fejemben. Nagyon sírtam, nem értettem semmit, gondoltam, hogyan hagyhatom el a hat éves fiamat. Ezek voltak a legnehezebb percek, nincsenek szavak, hogy leírják őket: sokk, kétségbeesés, rémület, félelem - mindez egyszerre, egy pillanat alatt rám esett, és nem tudtam, mit csinálok akkor.

Minden nehéz volt - de ha a fizikai fájdalom elviselhető, akkor komolyan kellett dolgoznia pszichológiai állapotával

Elhagytuk a kórházat, és elkaptunk egy taxit, majdnem csendben haladtunk - sírtam, és a férjem elhozta. A fiam és anyám otthon vártak ránk. Nem tudtam, mit mondjak neki, szóval hazamentem és nyugodtan, könnyek nélkül bejelentettem, hogy rákom van. Válaszul hallottam a biztos: "gyógyítás". Anya túlélte, visszatartotta magát, és soha nem sírt rám. Tudom, hogy mennyire megy keresztül, de soha nem beszél velem a betegségről soha nem vezet. Nem tudom, hogyan reagált az apa - mindezektől védettek, nem érezték maguknak sajnálatot, nem bántam meg, mindannyian tovább éltünk, mint korábban. Legalábbis így próbáltak élni, de a betegség sok változtatást hajtott végre a tervünkben.

Megkezdtük a jó orvosok keresését. Nem találtuk meg azonnal azokat, akiket végül bízottunk, de örülök, hogy ez történt. Az első, akit kaptam egy találkozót, Evgeny Alekseevich Troshenkov onkológus, aki a P. Herzen Moszkvai onkológiai kutatóintézetben dolgozik. Néhány percnyi kommunikáció után rájöttem, hogy ez az orvosom. Evgeny Alekseevich mindent részletesen elmondott, megmutatta, megvizsgálta, és ami a legfontosabb - megnyugtatott, reményt és bizalmat adott a kezelés jó eredményére. Elhagyta az irodát, azt mondta: "Gyógyítunk, biztosan gyógyítunk!" Másfél és fél évig ismételtem ezeket a szavakat, mint a "Atyánk". A férjem és én mosollyal hagytuk őt az arcunkon, mindketten egy hangon szóltak: "Ez ő." Nem gondoltam semmit másra: az orvosa mindent elhatározott nekem, világos útmutatást adott arról, hogy milyen teszteket kell tennie, mit és hol. Már nem féltem, már nem kételkedtem a győzelmemben. Türelmem volt és csatába mentem.

A diagnózisom az emlőrák T4N0M0: egy elég nagy méretű daganat volt, de a nyirokcsomóim nem voltak hatással, és a metasztázisok sem találtak. Ráktípus - HER2 (+++), 3B. Kemoterápiát végeztem az NN Blokhin orosz Rákkutató Központban; A CI-klinikai vizsgálatokhoz jutottam, amely az új gyógyszer hatékonyságát ellenőrizte a piacon meglévő máshoz képest. A kezelés a kemoterapeuta által vázolt terv szerint történt. Nyolc kemoterápiás kurzuson mentek keresztül: minden 21 napban egy cseppentőbe fecskendeztem olyan gyógyszerekkel, amelyek a tumorsejtekre hatnak. Az összes kurzus után a tumor jelentősen csökkent.

Ezután radikális bőrvédő masztiómiát követtünk egyidejű rekonstrukcióval egy szövettenyésztővel (ideiglenes szilikon implantátum, amelynek térfogata speciális megoldással feltölthető), majd később egy egész életen át tartó implantátumra cserélhető - a bal mell és 13 nyirokcsomó eltávolításra került. Ezután sugárterápiát (a tumorsejtek ionizáló sugárzással való expozíciója volt), és hat hónappal a mastectomia után egy melljavító műanyagot kaptam. Egy évvel a kemoterápia után kaptam egy célzott gyógyszert, amely gátolja a rosszindulatú sejtek növekedését és terjedését, és megelőző intézkedésként is használják a visszaesés megelőzésére.

Minden nehéz volt - de ha a fizikai fájdalom elviselhető, akkor komolyan kellett dolgoznia pszichológiai állapotával. Meggyőztem magam, néha sajnálom, sírtam - mindent megtettem, hogy a depressziós állapotom ne jusson másoknak. A betegségem gyakorlatilag nem befolyásolta szeretteit. Továbbra is éltem, mint korábban, intenzíven foglalkozom a gyermekkel, előkészítve őt az iskolába. Mindig elmosolyodott, mindig pozitív volt, és néha maga is vigasztalta a hozzátartozóit, mert szintén nehéz idők voltak. A kezelésből eredő fájdalom nem lehetséges szavakkal közvetíteni - nagyon ijesztő volt, nagyon nehéz volt, néha úgy tűnt, hogy a képességeim határán voltam. Nem tudom, mi volt nehezebb, - kemoterápia vagy sugárkezelés: mindkettőt rendkívül rosszul viseltem.

A legegyszerűbb volt két műtétem - a kemoterápia és a sugárterápia hátterében - az általuk tapasztalt fájdalom úgy tűnt, hogy egy szúnyog megharapott. Igazán kértem, hogy távolítsam el mindkét mellet - el akartam szabadulni tőlük, hogy nem volt nyom a rákról. Nagyon hálás vagyok a sebészemnek: nem akart semmit hallani a teljes eltávolításról, azt mondta, hogy fiatal vagyok, és még mindig élnem kell. Evgeny Aleksejevics megígérte, hogy mindent megtesznek, és arra kérte, hogy ne aggódj semmiről - nem kérdeztem többet. Most van egy csodálatos mellkasom, nagyon szép, nagyon tetszik - annál is inkább, mert a bónusz mindenre a mellnagyobbítás volt, amit én magam kértem az orvosnak. Magamról való felfogásom sokat változott: én magamban nem láttam csak a hiányosságokat, megtanultam, hogy megfelelően érzékeljem magam, hogy ne legyek sértődve, ne várjanak, hanem mindent megteszek - végül is holnap új nap lesz, és új vágyak lesznek. Beleszerettem magamba - talán nem a végéig, de szerettem a testemet, az új mellkasomat, hegeket. Nekem most nagyon tetszik mindent, annak ellenére, hogy egyre nagyobb a súlya, fájdalmas megjelenés, hajhiány. Szeretem magam, időszak.

Most pontosan öt percet adok magamnak, hogy kiáltjak, és sajnálom magam - nincs idő vagy vágy

A kezelés során 2014-ben nem voltam elég kommunikáció az emberekkel, mint én. A családom nem tudta teljes mértékben megérteni a tapasztalataim mélységét, alapvetően nem olvastam az interneten, és úgy tűnt, információs vákuumban van. Egyszer, súlyos depresszióban a kopasz fejfotómat társadalmi hálózatokra helyeztem, és azt írta: "Néha a rák elismerés nélkül megváltoztat minket." Nyolc hosszú hónapig mindenkitől elrejtettem a betegségemet, sokan még nem tudták, hol hirtelen eltűntem. Természetesen mások megdöbbentek, sokan inkább az írást és a kommunikációt állították meg, de ez a joguk és a választásuk.

Ezután az instagram oldalamon elkezdtem tartani az onkodinamikát: azt mondta nekem, mi történik velem, hogyan történt a kezelés. Fokozatosan elkezdtem olyan lányokat és fiatalokat találni, akiknek onkológiájúak, mint én. Támogattuk egymást, tanácsot adtunk, új dolgokat tanultunk a kezelésről. Mindig is nagyon kedves ember voltam, mindig is szerettem volna segíteni, de itt hirtelen felhasználtam a nagy kedves szívemet. Igazán őszintén érzem magam mindazokkal, akik az onkológiával szembesültek, nagy tisztelettel és szeretettel kezelik őket. Számomra mindannyian hősök, harcosok, győztesek.

Ez mind kicsi volt. Először jöttem a # bezmymybanda hashtagjával, melynek köszönhetően az onkológiai emberek kezdtek kommunikálni és megismerkedni. Aztán kezdett kis találkozókat szervezni. 2015 októberében minden nap az instagram oldalamon történeteket publikáltam emlőrákos nőkről. Ennek köszönhetően sokan megértették, hogy nem egyedül vannak - sokan vagyunk, és még egy ilyen diagnózis mellett is teljes egészében élni és élvezni minden nap. Hívtam a projektet # project_Horoshishlyudi. Anya Yakunina és más lányok is eljuttattak nekem a történetüket - aztán megdöbbentette a bátorsága és vitalitása. Már együtt kezdtünk rendezni kis rendezvényeket, workshopokat és csak összejöveteleket a kávézóban. Ezek meleg, őszinte találkozók, amelyek után valóban élni akartam. Sokan, miután beszélgettek velünk, megszűntek a betegségüktől, megjelenésük, nyíltan beszéltek magukról, merészen kopaszodtak, nem féltek a ferde nézetekről. Sokan ránk nézve elkezdték felismerni, hogy a rák nem az élet vége, hanem csak a színpad, amely átadható.

Miután találkoztunk Anyával egy kávézóban, és négy órán át beszélgettünk - éppen csak azzal a vágyunk volt, hogy segítsünk az onkológiai embereknek. Úgy döntöttünk, hogy egy kis klubot szervezünk a rákos betegek támogatására, ahol nem fogunk beszélni a betegségről, és bárki, éppen ellenkezőleg, egy pillanatra el tud térni minden problémájuktól. Még a kérdéssel sem volt kérdésem: úgy döntöttünk, hogy "Jó emberek" kommunikációs klubgá válunk. Anyát és én az onkológia egyesíti, és most igazi barátok lettünk. Klubunk különleges - ez egy barátságos család, ahol mindig várt, mindig szívesen látod, ahol mindig szavak nélkül értjük: semmit nem kell megmagyaráznunk, mi magunk is végigmentek.

Példaként szeretnénk megmutatni, hogy az onkológia nem mondat, hogy a kezelés során normális életet, munkát, esetleg sportolást, sétát, szórakozást és jövőbeli terveket kell vezetnie. Célunk a betegséggel kapcsolatos attitűdök megváltoztatása. Az év során számos projektben veszünk részt, és rendezünk eseményeket magunknak. Találkozásainkon szakértőket és szakértőket hívunk, akik jótékonysági műhelyeket tartanak a make-up, az arcápolás, az egészségjavító torna, a tánc, a festészet, a florisztika, a kézművesség területén. Néha rendezvényeket rendezünk kávézókban vagy piknikekben, Moszkva melletti városokba utazunk, kirándulásokat szervezünk történelmi helyekre.

Barátunk, Peter Levenpol barátunk támogatásával klubunk fotóprojektet készített: „Ön különleges vagy.” 30 nő vett részt, akiknél rák diagnosztizáltak. 30 példa a bátorságra - különböző emberek, kétségbeeséssel, félelemmel, depresszióval szembesülve, de nem adta fel, és megállapította az erejét, hogy legyőzze a betegséget! Vannak köztük azok, akik még nem fejezték be a harcot, de közel állnak a helyrehozáshoz. Meggyőződésünk, hogy közös erőfeszítéssel nehéz diagnózist tudunk támogatni és mások figyelmét felkelteni, mert a megelőzés és a korai diagnózis a sikeres kezelés és a teljes helyreállítás kulcsa.

2015 augusztusában befejeztem a kezelést. Olyan boldogság volt, mint eufória! Meg akartam futni az utcákon, átölelni a járókelőket, és elmondani mindenkinek, hogy tudtam, nyertem. Minden másodpercet elkezdtem élvezni rák nélkül, örültem a nap, eső, szél, mosoly, minden reggel jó hangulatban felébredtem. Teljesen élveztem mindent, minden kis dolog okozta az érzelmek viharát. Kiderül, hogy élünk és sok mindent nem veszünk észre, nem értékelik. De az élet maga is csodálatos és szép.

Túl sok megtiszteltetés ennek a ráknak, beszélgetésnek, kárnak, könnyeknek - ez nem számomra

Csodálatos remisszióm hét hónapig tartott. Ironikus, hogy 2016. február 16-án, pontosan két évvel a diagnózis után, májmetasztázisokat diagnosztizáltam. Nagy ütés volt, nagyon váratlan. Úgy tűnik, hogy mindent tudsz, már átment mindent, de nehéz mindent elhelyezni a fejedben. Három napot adtam magamnak: kiáltottam, ordítottam, hisztéria, eltemettem magam. Három nappal később összejött és háborúba ment. És ismét, kemoterápia, elviselhetetlen, sokkal nehezebb, mint az előző hat kurzus. Én kitartottam, mindent elviseltem és tovább éltem. A metasztázisok eltűntek a harmadik kurzus után. Nincs rák rám, bár természetesen mindez feltételes, és bármikor visszatérhet. De azt hiszem, és még azt is tudom, hogy ez nem fog megtörténni. Minden 21 napban célzott drogokat kell csepegtetnünk, amíg a hatás ott nem lesz - két-három évig tarthat, és talán még többet.

A metasztázisok elleni küzdelem érzelmileg és pszichológiailag sokkal könnyebb volt számomra. Természetesen vannak meghibásodásaim, néha rettenetesen fáradt vagyok a rákos életről, a háború miatt a kábítószerért, ezek a végtelen vizsgálatok, tesztek, kontrollok. Néha úgy tűnik számomra, hogy az onkológiai szakellátásban élek, de nem engedem magamnak, hogy lelassuljon, mindig jó formában tartom magam, irányítom a kezelést, és szorosan figyelem az egészségemet. Igen, hazánkban sok probléma van az onkológia kezelésével - egyszerűen leírni őket egy dióhéjban, ez egy másik beszélgetés témája. Igen, és nem akarok panaszt tenni, mert nehezen érinti. Köszönöm, bár nagy nehézségekkel, de kezeljük.

Mindennek ellenére sikerült optimista hozzáállást fenntartani. Hogyan? Ez egyszerű: nem vagyok megszállott a betegségemről. A rák csak a párhuzamos életem, semmi más. Imádom a kopasz fejemet, és bár nagyon várom a haj regenerálódását, most mindent nekem megfelelő. Természetesen jobb, ha nem tudjuk, mi a rák, de mi történt. Ez egy nagyon kiszámíthatatlan betegség, és nem lehet vele viccelni, de azt sem szabad beleadnod. A harc és a győzelem érdekében erős szellemre van szüksége. Most pontosan öt percet adok magamnak, hogy kiáltjak, és sajnálom magam - nincs idő vagy vágy. A betegség megpróbál beszivárogni az életembe, de nem lesz képes megtörni: annyira, amennyire szükségem van, annyira harcolni fogok! Az áttétek világosan megértették: itt és most élek, ne nézzetek a távolba, élvezd minden másodpercet, lélegezzetek mélyen. Holnap holnap. Nem vagyunk semmiféle biztosítással. Túl sok megtiszteltetés ennek a ráknak, beszélgetésnek, kárnak, könnyeknek - ez nem számomra.

A következő héten támogathatja a mellrák elleni globális küzdelmet.

Ehhez mindössze egy fényes cselekményre van szükség: ideiglenesen változtassa meg a hajszínt rózsaszínre, azaz a mellrák elleni küzdelem nemzetközi színére.

Október 20-től október 27-ig minden Wonderzine-olvasó vagy olvasó regisztrálhat ingyenes ideiglenes festményre az egyik promóciós partner üzletben, hívja a kódszót #pinkwondercheck. A szalontól függően a hajat speciális zsírkrétával, spray-vel vagy instabil festékkel festik, amely néhány hét múlva leöblül.

Miután az új képét a „#pinkwondercheck és a #breastcancer” hashtags-okkal postázta, segíthet felhívni a figyelmet erre a problémára, és hangsúlyozza a megelőzés és az időszerű vizsgálatok szükségességét. Végül is, a probléma láthatóvá és megvitatottvá tétele már fontos lépés a megoldás felé.

A művelet feltételei a szalonokban szerepelnek a megadott telefonszámokon.