Miért nem működik a „Nyugodj meg” tanácsadás?

MINDEN KÖVETKEZŐK A KÉRDÉSEK MÁZISÁNAK A KÖZÖTT ÉS A VILÁGHOZamivel nincs idő, vagy szükség van egy pszichológushoz. De meggyőző válaszok nem születnek, amikor önmagával vagy barátaival, vagy a szüleikkel beszélsz. Új szabályos szakaszt kezdtünk, ahol a profi pszichoterapeuta Olga Miloradova válaszol a sürgős kérdésekre. Egyébként, ha megvan, küldje el a [email protected] címre.

Miért nem működik a „Nyugodj meg” tanácsadás?

Legalább egyszer egy érv melegében mindannyian azt tanácsoltuk, hogy nyugodjon meg, és ez a kérés még nagyobb haragot és kétségbeesést okozott, mint bármely sértés. Az ilyen helyzetben fennálló kapcsolatok feltárása garantáltan megáll. Miért sérti meg ezt a veszélytelen tanácsot?

Amikor egy személy békét követel a másiktól, ez egyrészt az empátia teljes hiányát, másrészt a nem kívánt és nem hajlandó megérteni és észlelni valaki más érzelmeit. Ez valami a "nem érdekel, de kedves vagyok, magad viselkedni" szellemében. Ennek megfelelően az ellenfél, akinek azt mondják, hallatlanul és feleslegesnek érzi magát. Az álláspontja, a véleménye és az érzelmek kimerülnek, arra kényszerítve, hogy visszanyerje a gyermek állapotát, aki nem irányítja a helyzetet (túl kicsi, hülye és nevetséges vagy legalábbis valamit megérteni). „Nyugodj meg” egy zsákutca, akadálya, a párbeszéd és az uralom megtagadása, az egyén fölényének bejelentése.

Az a tény, hogy ha valaki alapvetően ezt „nyugodtnak” tartja, akkor valószínűleg nem áll készen a párbeszédre. A hatalom szempontjából ezek nem horizontális kapcsolatok, hanem függőlegesek. Ezen a ponton a párbeszéd folytatása alapvetően lehetetlen. És ez az, ha még mindig azt jelentjük, hogy az a személy, akit bemutatnak ezzel a kéréssel, elvben nyugodt. Még mindig fennáll annak a lehetősége, hogy valóban hisztérikus, sikoltozó, vagy túl érzelmi.

De legyen az, hogy az ilyen igények bemutatása egy személynek a határai megsértése. Ha a gyermekkora óta hozzászokott a konfliktusok kiküszöböléséhez, a sarkok kiegyenlítéséhez, akkor inkább a követelmény teljesítése és az irritáció elnyomása. Egy normális személy, akinek ép reakciói nem fognak előzetesen elnyomni a haragját és irritációját, megvédi a személyiségét.