A fogszuvasodás, a nadrágtartó és a sárga zománc: 10 mítosz a fogászati egészségről
Úgy tűnik, mindannyian tudunk a fogászati ellátásról: a fogszuvasodás édességek miatt jelenik meg, minden fogás után meg kell tisztítani a fogakat, a fehér zománc jobb, mint a sárga. De mi van, ha a tudósoknak más véleményük van? A jó hírű szervezetek kutatási eredményeihez és ajánlásaihoz fordultunk, tíz népszerű véleményt kerestünk a fogak és a szájüreg egészségéről - és sok mítoszot bontottunk ki. A fogkefét félretéve - talán valami rosszat csinál.
Jobb, ha a bölcsességet eltávolítja minden esetben.
"Nyolc" - ezek a fogak, amelyekhez az orvos gyakran nehéz, és az egyedülálló anatómia miatt nem könnyű kezelni őket. Ha a fennmaradó fogak gyökereinek száma (egy, kettő vagy három) általában előre ismert, akkor a rendellenességek gyakran megtalálhatók a bölcsességfogakban, például néhány tucat vékony gyökér összefonódik. Ezen túlmenően az evolúciós folyamatban az emberek viszonylag puha ételre való átállása következtében az állkapcsok kevésbé fejlettek és az utolsó fogak gyakran hiányoznak a helyről - mindannyian történeteket hallottunk a bölcsességfogakról, amelyek oldalra vagy más rossz irányba nőnek.
A fogak kivonása azonban nem ajánlott profilaxis esetén. Először is, a fogak eltávolítása önmagában egy kellemetlen működés, mely komplikációk kockázatával jár. Másodszor, az egészség megőrzése nem sokkal nehezebb, mint minden más fog: először is fontos, hogy gondoskodjunk a higiéniáról, és még a „nehezen elérhető helyekre” is kefét kell szereznünk, és a kezelést most is egy nehéz esetben, speciális fogászati mikroszkóp segítségével lehet elvégezni. Ezenkívül az egészséges bölcsességfog is hasznos lehet a jövőben az első moláris ("hat") elvesztésével, ezek a fogak több okból is leginkább hajlamosak a pusztításra. Az utóbbi időben az ilyen esetekben egyre többet végeznek az újratelepítés - a nyolcadik fogat a hatodik helyre helyezik át.
Az American Dental Association szakértői szerint csak bizonyos esetekben érdemes megszabadulni a „G-8-asoktól”: a fülre vagy a fejre sugárzó fájdalom, az ismételt gumiszerű gyulladás az utolsó alsó fogak mögött, a ciszták vagy a tumor kialakulása, a szomszédos fogak károsodása, a mély fogszuvasodás. Ha a bölcsességfogak nem zavarják, szakadtak és megfelelően nőnek, ne pihenjenek a szomszédos fogak ellen, ne zavarják a rágást, és könnyen higiénikusak, a szükségtelen beavatkozások nem szükségesek.
A fogak tökéletesen tisztíthatók almával
A legtöbb gyümölcs alacsony pH-értékű, azaz savas, még akkor is, ha nem befolyásolja az ízét. A citrus, a szőlő, a gránátalma, az ananász, az alma és az őszibarack a legmagasabb savtartalmú, a zöldségek közül elsősorban a paradicsom. A savas termékek versenyképesek a cukorral a fogak megsemmisítő erejében - sőt, a cukor önmagában nem káros a zománcra, hanem azért, mert a szájon át baktériumok feldolgozzák a savat. A sav megsemmisíti a zománc ásványi bázisát (ezt a folyamatot savas eróziónak nevezik), és egy kicsit később a baktériumok összekapcsolódnak, és így fogszuvasodást okoznak.
Még a jó higiénia esetén is a szájüregben lévő savas környezet hozzájárulhat a fogak fokozott érzékenységéhez - a zománcnak nincs ideje felépülni; Ez a hatás nem csak gyümölcsöket, hanem szénsavas italokat és gyümölcsleveket is kap. Közvetlenül a savas termékek után a fogmosás nem ajánlott - fennáll a veszélye a zománc károsodásának, de a száj (vízzel vagy speciális szerszámmal) öblítése vagy a savasság semlegesítése egy darab sajttal jó megközelítés.
Veszélyes a terhes nők számára a fogaik kezelésére.
A mítosz, hogy a várandós nők számára veszélyes a fogorvoshoz menni, sokáig létezett. Például az 1883-as amerikai fogászati folyóiratban arról számoltak be egy vetélésről, amely egy nap elteltével történt, amikor egy nő egy fogat eltávolított. Mindazonáltal most minden szakértő hajlamos arra gondolni, hogy a terhesség alatt és különös figyelmet kell fordítani a fogakra. A hormonális változások miatt ebben az időszakban gyakran fordul elő terhes nők ínygyulladása - duzzanat és vérzés. Egy 2011-es tanulmány kimutatta, hogy a periodontitis koraszülést okozhat, vagy befolyásolhatja az újszülött testtömegét; Ezt egy másik vizsgálat is megerősítette.
A tudósok még nem erősítették meg a végső okozati összefüggést e jelenségek között: túl sok kockázati tényező van a terhesség és a szülés során. De a fertőzés forrásának károsodása a fejben teljesen nyilvánvaló, és minden bizonnyal meghaladja a kezeléssel kapcsolatos kis kockázatokat vagy kényelmetlenségeket. A helyi érzéstelenítés biztonságos mind a nők, mind a magzatok számára, nem járul hozzá a vetéléshez, a születési rendellenességek megjelenéséhez, az újszülött koraszüléséhez vagy alulsúlyához - sőt, az érzéstelenítő helyi szinten működik, és alig hatol be a vérbe, nem is beszélve a placentán keresztül. A lényeg az, hogy tájékoztassa a fogorvosot a terhességről, hogy megtalálhassa a megfelelő gyógyszert. A fogak radiográfiája, ha megfelelően végzik, biztonságos eljárásnak is tekinthető, és a terhesség alatt a fogászati higiéniát legalább egyszer kell elvégezni.
A megrázó fogak parazitákat okoznak
A fogak erős fogását, néha hallható gnash-vel, bruxizmusnak nevezik. Bár ez az állapot az alvászavarok egyikének tekinthető (általában éjszaka nyilvánul meg), a fogak és más szövetek súlyosan szenvednek: az íny típusa megváltozhat, az állkapocscsont szenved, és látható repedések jelennek meg a zománcon. Elég gyorsan (néhány év múlva) láthatjuk, hogy a fogak rövidebbek a kopás miatt, és ezzel együtt a megrázó arcszövetek. A bruxizmus egyéb tünetei a fejfájás reggel, a rossz minőségű alvás, a fülzúgás, a temporomandibularis ízületi és izomfájdalom érzése.
A Mayo Klinika szakértői szerint még mindig nem világos, hogy miért fordul elő a bruxizmus - valószínűleg a fizikai (izomtónus), a pszichológiai (stressz) és a genetikai tényezők kombinációja. A bruxizmus gyakori a gyermekek körében; A férgek miatti mítoszokat gyakran aggasztó szülők terjesztik. Tény, hogy a dörzsölés vagy a szorítás reakció lehet a fogak fájdalmára vagy stresszre, ha előkészítünk egy előadást vagy vizsgát, és a figyelemhiányos hiperaktivitási zavarokkal küzdő gyermekek hajlamosak rá. A bruxizmus és a parazitafertőzések közötti kapcsolat, a tudósok nem találtak rá. Az állkapcsok és fogak terhelésének csökkentése érdekében meg kell beszélni a helyzetet a fogorvosnál: a legvalószínűbb, hogy az orvos azt javasolja, hogy éjszaka különleges kirakodó szájrészet viseljen.
A tejfogaknak nincs gyökere
A baba fogai a gyermek születése előtt kerülnek elhelyezésre, és 4-6 hónap alatt elkezdnek kitörni. Általában körülbelül 2-2,5 évig tart, hogy mind a húsz fogat megnövelje. Hat évnél közelebb áll, a tejfogak egy bizonyos sorrendben elkezdnek elcsúszni és kiszakadni, és az állandóak helyettesítik őket; a fogak cseréjének folyamata átlagosan 11-12 évig tart. Amikor egy fog kiesik, valójában nem rendelkezik gyökérrel, mert ezidáig megszűnt. Új, állandó fogak, a megfelelő helyre mozgatva, „nyomást gyakorolnak” az ideiglenes gyökerekre, fokozatosan „feloldják” őket.
A tejfogak elrendezésének megértése egy másik oka annak, hogy hogyan kell őket gondoskodni. A tejfogak gyökerei tartósan helyet foglalnak az állkapocsban: ha a fogat a fogszuvasodás vagy a pulpitis miatt idő előtt eltávolítják, az állandó fogak helyzetével kapcsolatos problémák valószínűleg előfordulnak. A tej molárokban (negyedik és ötödik fogak) két vagy három gyökere van, és az állandó fogak primordiája ebben az esetben közvetlenül a gyökerek között helyezkedik el, így az erős gyulladás károsíthatja még a még nem vágott fogakat is.
Kezdje el a fogkefét, amint az első csecsemőfogat kivágták. Ezt megelőzően jobb, ha beiratkozik egy gyermekgyógyász fogorvosba - nemcsak ellenőrzést végez, hanem megmutatja, hogyan kell megfelelően kefélnie a gyermek fogait, és segít választani egy ecsetet és beillesztést. Az American Academy of Pediatric Fogorvos javasolja a fluorid fogkrém használatát már az első fog megjelenésekor (az American Dental Association ezt megerősíti), a fluoridnak 1000 és 1500 ppm között kell lennie.
A beillesztés nem ad egészséges fogakat
A WHO szerint a caries és a periodontitis a világ egyik leggyakoribb betegsége. A felnőtt lakosság majdnem 100% -a panaszkodott a fogak fekete foltjairól. A fogszuvasodás fő oka nem a jó higiénia; Fontos azonban, hogy nemcsak a fogak kefe, hanem a zománcok segítése az elveszett ásványi anyagok pótlására is.
Nagyjából megtisztíthatja a lepedéket a fogakról egy ecsettel vízzel - de a paszták segítenek például a baktériumfilm feloldásával az összetételüket alkotó enzimekkel. Ennél is fontosabb, hogy a paszta fluoridot tartalmaz - a fogak ellenállóbbá teszik a savak hatását és megakadályozzák a fogszuvasodást; emellett a zománc sűrű, sima, ásványi anyagokban gazdag, könnyebben tisztítható, és a bevonat nem aktívan alakul ki. Most úgy vélik, hogy a száj tisztítása után nem szükséges öblíteni a száját - jobb, ha a fluorid működik.
Sárgarézek elrontott zománc
A fogszabályozás után a fogak különleges gondosságot igényelnek. A fogak fogmosása nem elég - fogselyem vagy öntözőgép, speciális fogszabályozó kefék és kefék, bizonyos termékek (pl. Kemény alma, dió vagy karamella) használata szükséges, és minden étkezés után ajánlatos vízzel öblíteni a száját. Ha nem követi ezeket az ajánlásokat, megnő a karióz vagy az ínygyulladás kimutatásának esélye.
De a megnövekedett kockázat oka nem maguk a nadrágtartók, hanem az a tény, hogy különös figyelmet igényelnek: az ortodontikus struktúrák nagymértékben növelik a felületet, amelyen a baktériumok rögzíthetők, ezért a tisztítást körültekintően kell végezni. A jó hír az, hogy maga a fogszabályozás is javítja a fogászati egészséget: az egyenletesen elosztott fogak jobban megtisztulnak, kevésbé hajlamosak a fogszuvasodásra és a periodontitisre, és a terhelés jobban eloszlik közöttük. A konzolok nem befolyásolják a zománc vastagságát - ezt a vizsgálat során megerősítették, ahol a zománc állapotát az ortodontikus kezelés előtt és után optikai koherencia tomográfiával (OCT) értékelték.
Rossz lélegzet mondja a gyomor problémáit
Minden negyedik személy a helyszínen rossz lélegzetet panaszkodik. A halitózis (orvosi név) a harmadik leggyakoribb oka a fogorvosnak való kapcsolatfelvételnek (a fogszuvasodás és az ínybetegség az első két helyen van). Az orvosok a halitózis minden okait két csoportra osztják: összefüggő és nem a szájüreghez kötődő csoportokat. Az esetek 90% -ában a szag a helyi problémák miatt következett be: rossz higiénia, fogszuvasodás és periodontitis. Leggyakrabban nem kell bonyolítanod az életedet, és nem kell gasztroenterológusba menni: az illat a fogak között maradt ételmaradványok miatt jelentkezhet (és a fogszuvasodás mellett a baktériumok illata és a lebomló szerves szövetek) - így a probléma megoldódik a fogorvos székében.
A szájüreghez nem kapcsolódó halitózis gyakori okai közé tartozik a mandulagyulladás (a mandulák gyulladása) és a sinusitis (a paranasalis sinusok gyulladása). Néha az illat más okokból ered - a nyál elégtelen termelése (xerostomia); bizonyos gyógyszerek használata, beleértve a kemoterápiát; premenstruációs szindróma és menstruáció; dohányzás és ivás; éhgyomri és alacsony szénhidrát diéta. Az is előfordul, hogy egy személy folyamatosan aggódik arról, hogy nem szagolja-e száját, bár valójában nincs szaga - ez a pszichológiai állapot halitofóbia.
A dohányzás rossz, de csak a tüdőre
Minden évben több mint 640 ezer orális rákos megbetegedést diagnosztizálnak világszerte - ez a tizenegyedik leggyakoribb rosszindulatú daganat. A fő kockázati tényezők a dohányzás és kisebb mértékben az alkohol. Ezek kombinációja különösen veszélyes: a dohányosoknál a szájüregi rák kialakulásának kockázata háromszorosa, mint a nemdohányzóknál; azokban az emberekben, akik dohányoznak és alkohollal élnek, ez a kockázat harmincszor nő. Egyéb kockázati tényezők közé tartozik a humán papillomavírus, amelyet orális szexen keresztül lehet továbbítani, az ultraibolya sugárzás túlzott mértékű kitettsége, a dohány vagy a betel dió rendszeres rágása (amelyek Délkelet-Ázsiában népszerűek) és az egészségtelen étrend.
A WHO azt állítja, hogy a korai felismerés és a modern módszerekkel történő kezelés teljesen gyógyíthatja a szájüregi rákot - ez vonatkozik az ilyen daganatokra is, mint a mell, a méhnyak vagy a vastagbél rák. Sajnos azonban az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériumának jelentése szerint 2014-ben az orális daganatok több mint 62% -át a késői stádiumban észlelték. Oroszországban és a világon ezek a betegségek leggyakrabban férfiaknál fordulnak elő. A gyanús változások elmaradásának legjobb módja az, hogy hat hónaponként látogasson el orvoshoz és szakmai higiéniához.
Minél fehérebbek a fogak, annál jobb
A tanulmányok azt mutatják, hogy az emberek legfeljebb fele elégedetlen a fogak színével - és a fehér fogak nemcsak vonzóak, hanem egészségesebbek is. Valójában az egészséges fogak természetes árnyalatai szélesek - a szürkés sárgától a sárgásig. A zománc árnyékától és átlátszóságától függ (leggyakrabban kékes-fehér és fényt ad), valamint az alatta fekvő dentin, általában szürke-sárga. Ezek a genetikailag meghatározott árnyalatok, így még a legtisztább fogak is néhány ember számára fehérebbek lehetnek, mint mások. Életkor a zománc fokozatosan törlődik, és a dentin jobban ragyog - és a fogak sötétebbek lesznek. Emellett a zománc felszínén állandóan baktériumfilm képződik, melyet fest, különösen a dohányzás, a kávé, a vörösbor és más színezőanyagok miatt.
A zománc megőrzése érdekében sima és sugárzó segíti a rendszeres szakmai tisztítást, amelyben éppen eltávolította a festett patinát; nem fog csodákat végezni, és nem fogja könnyebbé tenni a zománc árnyalatát, mint a genetika. Ha a fogait még világosabbá kívánja tenni, a fehérítés megmentésre kerül - egy bonyolultabb és hosszabb eljárás, amely valóban eltávolítja a pigment részecskéket a zománcból. Végül, ha az árnyalat egyáltalán nem illik Önhöz, akkor a fogait kerámia furnérral boríthatja - de nem lesznek olyan fehérek, mint a hó vagy egy papírlap.
kép: Vovk - stock.adobe.com, drummatra - stock.adobe.com, SMA Studio - stock.adobe.com, CDON
