Hogyan támogatják a szociális hálózati csillagok a tömegekhez való alkalmasságot
A modern videoktatás típusai, amelyek most tele vannak szociális hálózatokkal, majdnem a TV-vel együtt jelentek meg. A hihetetlen filmekről a higiénia és a század első harmadának teste közötti különálló videó utasításokhoz való ugrás rendkívül gyorsan történt. 1953. szeptember 28-án Jack Lalain fitneszoktató 15 perces reggeli edzést tartott a helyi KGO-TV állomáson. Addigra a 39 éves Lalein már egy személyre szabott sportklubok hálózatát irányította, az úgynevezett "keresztapja a fitnesznek", és nehéz története volt a cukorfüggőség és a bulimia leküzdésében, melyet a tizenévesek fejlesztettek ki. Lalane egy egyszerű sportruházatban jelenik meg a képernyőn, megmutatta az összes amerikai család számára elérhető feladatokat (mint egy szék és ágy), és nem ijedt meg - az ilyen szelíd megközelítés segített több ezer nézőt vonzani, és 34 évig tartotta őket a képernyőn.
Jane Fonda egy másik amerikai legenda, akinek a neve leggyakrabban a videoktatásra emlékeztet. Egy és fél óra ugrások, lungák és guggolások, akiket a lean nők és férfiak erőteljes zene hajtanak végre egyforma leotard harisnyában - az 1982-es alapítványok eredeti videó bemutatója, és csak annyi ember képzeli el a csoportos sporttevékenységeket. Jane aerob edzései, a Lalane programtól eltérően, inkább egy energikus szakaszban voltak: kezdőknek és nemes rugalmasságot fejlesztettek ki. Nos, nem szabad alábecsülni a színésznő karizmáját: „egyszerű” amerikai asszonyok akartak társulni vele, és most tudták (jól, azt hitték, hogy tették), hogyan lehet elérni ugyanazt a fizikai formát. Vicces, hogy a csoportos osztályok iránti érdeklődés ilyen érzéketlen atmoszférával most már újabb emelkedést tapasztal, de az alábbiakban jobban.
Jane - a fő, de nem az egyetlen híresség, aki átvette a küldetést, hogy javítsa a nézőket. Claudia Schiffer, Alyssa Milano, Cher, Cindy Crawford, Jennifer Lopez és természetesen Kim Kardashian karrierjük hajnalán, nyilvánvaló okokból, sportos formában öltözöttek és szorgalmasan feszültek, összevonták és ugrották, anélkül, hogy egyetlen arcot izzítottak volna (azon tűnődtem, hogy Ebből a szempontból a Jen Lo azonnali királynő bemutatója, és reméljük, hogy látni fogjuk valaha is. Az edzők maguk is híressé váltak, nem utolsósorban a televíziós műsorok miatt: Iron Gillian Michaels-t meghívták a fogyás „The Biggest Looser” valóságos bemutatására, és néhány év múlva saját programja „Losing It With Jillian”, videojátékok Wii-nek és Xbox és egy csomó követő.
Kayla Ycinez edző hárommilliárdos sportfutó sereget emelt az Instagramon
Általánosságban elmondható, hogy az előző fő sportközeg a média volt, most a szociális hálózatok elfoglalták a batonot. Vezess, lehet, hogy a Instagram, mint a legnyilvánvalóbb. A videohirdetés megjelenésével lehetővé vált, hogy ne csak a fotó előtti / utáni képeket lehessen elhelyezni, hanem az emberek számára is, akiknek fontosnak tartják a fogyást. Emellett a népszerű fitnesz számlák adminisztrátorai motivációs képeket és önkényeket adnak, ösztönzik a követőket a megjegyzésekben, és példákat mutatnak a jó reggeli, ebéd és vacsorára. Az egyik legsikeresebb edző, aki egy teljes sport rajongó sereget hozott fel Instagram-on, az ausztrál Kayla Icinez mindezeket három millió közönségnek sugározza. Számlája (és a hashtag #thekaylamovement minden) nemcsak a Kayla életéből származó események sugárzása, hanem az egészséges életmódra szánt mini-média, és az olvasók ösztönzése az İcinez által kidolgozott útmutatóban.
Nincs olyan sok olyan szakember, aki ilyen részletes instagram programmal rendelkezik, de a fitnesz edzők egy tucatnyi pilóta. Néha egy fiókot indítanak, miután már tanácsadóként került sor, néha a követők számával együtt nőnek. Sonya Soldatova pólus-táncos edző öt évvel ezelőtt kezdett gyakorolni az egyetem kényszerítő tanáraitól: „A test edzőteremből és esztétikájából mostanáig elkezdtem odaérni. Jelenleg három irányt szeretem: fitness, nyújtás és pólus tánc (pole dance) ") A sportfejlesztésemben a legnagyobb áttörés pontosan a táncórákon történt (őszintén dolgoztam 1,5 évig). A vizuális és teljesítménymutatók rohantak fel és megnyitottak nekem lehetőséget arra, hogy folyamatosan fejlődhessek a fitnesziparban amatőrként." Soldatov, bár amatőr, sokat taníthat 38 ezer sokkal kevésbé sportos olvasóknak, akiknek csak egy emlékeztetőjük van arra, hogy milyen aktívan tudsz sportolni, ha akarod.
A VKontakte-ban és a Facebook-ban a sportokról szóló fő adatfolyamok nyilvánosak és csoportok. Ezeket általában több ember kezeli, és a tartalmak minősége is függ a moderátorok megfelelőségétől. Robert Piotrovich, egy lengyel oktató, az egyik legtisztább szalag: a Facebook oldalán (az úton, több mint egymillió előfizető) csak utasításokat kap arról, hogyan kell enni és megfelelően dolgozni. Az oroszlánok részaránya a Piotrovich kényelmetlen oldalához, a Workoutboxhoz vezet, ami könnyebb megismerni a tartalmat a Facebookon keresztül.
Helytelen lenne azt mondani, hogy a Facebook sportközönsége sokkal megkülönböztetőbb, mint a VKontakte-nál - és ott vannak olyanok, akik inkább a tipikus fényes karokkal motiválják: a tökéletes testek számtalan fotója és a „nyáron fogyni” hívások. Mindazonáltal a közönség, amely népszerűsíti a hagyományos szépségeket és gyakran egészségtelen vékonyságot, nagyon sokat (ilyen eszmék elsősorban a tinédzserek számára vonzóak, akiket először a "VKontakte" és nem a Facebook) regisztráltak. „2012-ben, véleményem szerint, a sportközönségek fejlődése nagy lendületet adott, ami mind értékes, mind hamis információkat szolgáltatott, és sikerült megtanulnom, hogyan kell szűrni a bejövő folyamot, és csak a legmegfelelőbb képzést választani”, megerősíti Sonya Soldatova. Az érthető források egyik példája a „Test to Work”, amelyet Lyubov Sidorkina és Igor Oskin edzők irányítanak. Ők barátságosak, hogy bemutassák tapasztalataikat a közönségnek, videofelvételeket készítenek, és gyakran publikálnak motiváló képeket.
Az offline osztályok megszervezése sokkal nehezebb, mint egy selfie vagy egy edzés egy darabjának instagramon való elhelyezése
Ezen kívül, a "VKontakte" alapján nőtt egy kivételes projekt - "Egy ideális test Sekta iskolája". 2011-ben a jóga által lenyűgözött Olga Marquez énekes olyan blogot indított, amely egészséges életmódot keresett. Aztán Marquez és egy hasonló gondolkodású emberek fordultak a VKontakte-hez: „Amikor elkezdődött, nem célzottan kerestük a platformot, de bizonyos ponton szükség volt az LJ és a Twitter kommunikációjának rugalmasabbá tételére, és mivel a legtöbb résztvevőnek volt VKontakte számlája "Megállapítottuk, hogy ez a platform kiválóan alkalmas tanulási formátumunkra. Minden nap új edzéseket teszünk külön csoportként a diákok számára, tartsuk meg a hivatalos iskolai oldalt, és támogassunk több száz beszélgetést különböző csoportok számára", - magyarázza a #Sekta Oksana Batykh PR igazgatóját.
A távolságosztályok, amelyek programja a #Sekta ékszer pontossággal van rendelve, nem az egyetlen iskolai képzés szintje. A létezésének első napja óta lehetőséget adott arra, hogy egy edzővel vegyen részt csoportos osztályokban, és most offline állapotba kerül. „Nyáron az egész csapat, a diákokkal együtt, megyünk a hagyományos sektacamp táborunkba, amely Bulgáriában kerül megrendezésre. A program nagyon gazdag: minden nap - különböző képzések, a tudományos osztály előadásai és a közös pihenés. 300-500 embert végzett, ami új élmény volt számunkra. "
Az offline megjelenés az összes felsorolt fiók következő szintje. A Kayla Icinez világszerte utazik, és hatalmas utcai edzéseket szervez, a sportklubok, mint például a Puma és a Nike, ugyanazokat a feladatokat látják el, és rájönnek a fitness bloggerekre, és rajtuk keresztül egy nagy köre az olvasóiknak. Ennek ellenére valószínűtlen, hogy a sportszámla-rést feloldják: az offline osztályok szervezése nehezebb, mint egy selfie vagy az edzés egy darabjának instagramra való helyezése, és az emberek tapasztalatainak és érzéseinek megosztása mindig fontos volt. A rugalmas és gyors Instagram, a Facebook és a VKontakte tökéletesen alkalmas erre a célra, de teljesen lehetséges, hogy egy napos edzők váratlan eszközt használnak, és ez a legjobb módja az egészséges életmód örömeinek lefordítására.
kép: 1, 2 a Shutterstock, Facebook / Sektaschool segítségével