Diák Maria Servetnik az ön szeretetéről és a kozmetikumokról

Az "Elérhető" tanulmányozzuk számunkra a szépséges esetek, a fésülködő asztalok és az érdekes karaktereket tartalmazó kozmetikai táskák tartalmát - és mindezt megmutatjuk neked.

Akne

Életem nagy részében "rossz" bőrrel élek: nem annyira, hogy magába foglalja a súlyos hormonterápiát, de elég ahhoz, hogy aggódj - számomra ez jelentős pszichológiai probléma lett. Mindenféle szerszámot több százszor vásároltam egy "mágikus pirulát" keresve, amely megoldaná az összes problémámat. A gondozásra költött pénzt Liechtensteinbe lehetett bérelni. Attól féltem, hogy elismerem, hogy egy ilyen „tabletta” nem létezik - végül is azt jelentené, hogy még mindig hosszú életem van ilyen bőrrel, még akkor is, ha mindent helyesen csinálok.

Most gondoskodom a bőrről a SkincareAddiction sabreddit és a bloggerek teljes körének alapelvei szerint. Például havonta több pénzt nem adok hozzá a jelenlegi ellátáshoz, mert ez az egyetlen módja annak, hogy megértsük, mi működik és mi nem. Szeretem a savakat, soha nem használok mechanikus hámlasztó szereket, nem próbálom „megszárítani” az olajos bőrt, és mindig alkalmazni a Sanskrint. Idővel elkezdtem kezelni a bőrt az időjárás változásaként: tudom, hogy mit csinálok, de ugyanakkor megértem, hogy egy nap alatt semmilyen értelmes változás nem következik be, úgyhogy ugyanabban a szellemben kell folytatódnia.

A sminkről

Mint sok hasonló bőrű gyermek, korán kezdtem használni a sminket. Most örülök ennek, mert tizennégy évesen megtanultam, hogyan rajzolhatok egyenes nyilakat vagy ajak kontúrokat öt perc alatt. Tehát a make-up, amit sokan fényesnek tartanak, vagyis minden olyan, ami nem „az arcom, de jobb”, mindennapi dolog számomra. Sőt, ez a formátum, ami azt jelenti, hogy húsz különböző eszközt használsz, csak azért, hogy közelebb kerüljön egy bizonyos hagyományos szabványhoz, nem közel áll hozzám. A ragyogó Smokey-t legalább egyszer láthatjuk, világos, hogy ott voltam ott hímezni tíz percig!

Nem sokat árulok a divatról, és kevés időt töltök a sminkre gondolva, de ilyen esztétikám van: szeretem kicsit furcsanak lenni, mintha az idegenek elraboltak és most visszatértek. Klasszikus példa a mindennapos sminkre: fényes rúzs és legalább más eszköz az ajkak külföldi megjelenésére. Szeretnék egy kicsit kevésbé nyilvánvaló dolgokkal játszani, például, hogy különböző arcformákat, farkas vad szemöldökeket rajzoljanak fel az arc felére, vagy egy tickerre, mint az instagramban, különböző kontúrokat készítsen, vagy egyáltalán ne csinálja. Én is szeretem a szokatlan színeket tartalmazó rúzsokat, és előtte valamiféle vadászati ​​izgalom volt. Most, hogy mindegyik MAC-ben megvásárolhat árnyalatot, ez már nem annyira izgalmas, és ez valószínűleg az egyik esélyegyenlőség: a vörös rúzsra teheted, fekete lehet, de élénkkék lehet - és csak a hangulatom befolyásolja a választást. Ugyanaz a minden más, a bélés és a kiemelő között.

A manikűrről

Folyamatosan és sokáig szerettem mindent, ami a kozmetikumokhoz kapcsolódik: szeretem a különböző hidratáló típusokról olvasni, gondolkodni a sweatshadowsról és a tónusok tanulmányairól. De az egyik igazi kozmetikai hobbim a manikűr. A legjobb barátom, aki 2007-ben elolvasta a nail_ru közösséget, és egy bizonyos ponton ki is hoztam. Most társszerzője vagyok a csatornájában, ahol viccelünk a körmökkel és mindent, ami a szépségükhöz kapcsolódik, és mérsékeljük a hangulatos aktív beszélgetést, amelyben hirtelen közel százötven ember volt.

Régebben csodáltam az emberek, akiknek körmei mindig felépültek, és biztos voltam benne, hogy ez hihetetlen erőfeszítéseket igényelt. De idővel megtanultam, hogy normális manikűret csináljam magam, és azt kezdtem észlelni, mint egy kellemes önszeretet. Azonban még ma is alig lehet nevezni a lakkok rajongójának: nem gyűjtem őket, nem követem az új gyűjteményeket, és nem osztom el egymással hasonló példányokat. De örülök, hogy eléggé megértem, hogy navigáljam a frissítéseket és könnyen megtaláljam a szükséges adatokat.

A pszichoterápiáról

Fárasztó hajlamom van arra, hogy bármit is lakjak. A serdülőkorban elvesztettem a súlyt, mivel hosszú ideig nem gondoltam semmire, csak a saját súlyomra. Ha sportolni kezdek, mindig a telepítéssel "napi két órát naponta az egész életemben" csináltam. Ugyanez történt a munkával, az iskolával és az összes hobbival. Bizonyos ponton rájöttem, hogy az ilyen dolgok nem vezetnek hosszú távú változásokhoz: némelyik számára működhetnek, de biztosan nem nekem.

Amikor mindez természetesen a depresszióhoz vezetett, végül elmentem egy pszichológushoz. És továbbra is együtt dolgozom vele, bár a múltbeli problémák már régen megoldódtak. Őszintén hiszek abban, hogy a földön minden ember részesülne egy jó szakemberrel négy ülésből. Az elmúlt két évben hetente egyszer kezdenek terápiát - nem is tudtam elképzelni, hogy mennyi jobb élet lenne. A pszichológus megtanít engem, hogy ember legyen: ne vegyen részt az ön kínzásban, hogy megfelelően érzékelje magam, hogy szomorú legyen, ha szomorú, hogy szórakoztassam, ha szórakoztató, hogy megtegyem, amit tudok, és ne szenvedjek, ha nem tudok valamit tenni.

Az egészséges életmódról

A pszichológussal való együttműködésnek köszönhetően az életemben először rendszeresen elmentem az edzőterembe, és ez végül örömöt jelent. Én is megtanulok enni, anélkül, hogy az érzelmi túlélésbe és az orthorexiába csúsznék. Az első találkozóra egy edzővel találkoztam, aki egyértelmű hozzáállást kapott, hogy megtanuljam, hogyan élvezhetem a sportot. Ezt tanulom. Ötéves tervem az, hogy megtanuljam, hogyan kell a push-up-eket gyapotkal ellátni, és száz kilogrammot nyomni a mellkasról. A sport érdekében a sport nagyon hűvös foglalkozásnak bizonyult, különösen azokban a pillanatokban, amikor úgy tűnik, hogy már nem lehet. De kiderül, hogy nem, tudod, és hogyan!

Nagy jelentőséget tulajdonítok annak, hogy milyen egészséges vagyok. Először is megpróbálok ilyen döntéseket hozni, amelyeket nem kell 60 éves koromban megbánni. Így legalább nyolc órát próbálok aludni, sok vizet inni, meditálni, sok zöldséget és nyers gabonát fogyasztani. Másodszor, azt tervezem, hogy az egész életem során tudományt kívánok tenni, és az akadémiának ez a toxikus retorikája a munkaholizmusnak, állítólag az életet adták neked annak érdekében, hogy fizikának szenteljék. Én ellenzem ezt a megközelítést: az egyensúly fontos számomra, nem akarom az érzelmi kiégést engedélyezni. Azt akarom, hogy az egész életem megtegye azt, amit szeretem, és örülök belőle. De ahhoz, hogy sikerüljön, szükségünk van egy életre a szeretett munkán kívül Általában úgy tűnik számomra, hogy a boldog emberek jobban működnek, így először is boldog vagyok.