Ellenőrzőlista: 6 jel, hogy önközpontú

szöveg: Yana Filimonova

Aligha szükséges, hogy valaki megmagyarázza, hogy ki az egocentrikus: mindannyian találkoztunk olyan emberekkel, akiknek a világképe kizárólag maguk körül épült. Az egocentrizmus általában egy fejlesztési trauma következménye: egy ilyen személy nem fejlődött ki, vagy nem fejezte ki teljesen azt a megértést, hogy más emberek különállóak az érzéseikkel. Az egocentre számára nehéz megfogalmazni valaki más szemszögéből, őszintén hiszi, hogy jobban tudja, hogyan kell élni, és ugyanakkor úgy véli, hogy ha keményen próbál, megváltoztathatja őket. Elmondjuk, hogyan kell megérteni, hogy önközpontú és mit kell tennie.

1

Más emberek motívumai titokzatosak.

Ennek megfelelően mások cselekedetei meglepőek - gyakran kellemetlenek. Egy jó barát nem hívott fel az esküvőre - és ez sértést okoz, és ami a legfontosabb, fájdalmas meglepetés: mi ez hirtelen? Egyáltalán nincsenek olyan epizódok, amelyeket például figyelembe véve válaszol a barátjához, vagy amikor sóhajtott egy isteni szép ruhát ábrázoló képre, és véletlenül kihúzta: "Nos, ez természetesen nem a mi adatainkkal, és nem a jövedelmünkkel. És a ruha szép, igen. És egy barátja, aki a "tökéletlen" partnere és egy "tökéletlen" alakja férjhez megy, és te őrült vagy nem megértés.

Mivel az egocentrikusnak nincs szokása, hogy figyelembe vegye más emberek érzéseit, a saját viselkedése és mások cselekedetei közötti kapcsolat szétesik. Tehát a mások cselekedeteire vonatkozó következtetések és megítélések (és a rájuk adott reakció) gyakrabban strukturálódnak az alábbiak szerint: ha ezt nekem teszik, akkor ennek megfelelően cselekszem velük - míg a személy egyáltalán nem veszi figyelembe, ami a helyzethez vezetett. Nyilvánvaló, hogy ez nem oldja meg a problémát.

2

Szereted vitatkozni, és a barátaid, úgy tűnik, nem

Senki sem szereti az egocentrikusokkal vitatkozni. Először csak azt állítják, hogy bizonyítják az ügyüket, és bizonyítják, hogy fölényük van a partnerrel szemben. A valódi vita azonban végső soron eszmecsere, amely szükséges ahhoz, hogy tisztázzuk a beszélgetőpartner álláspontját, és megtudjuk, mit támaszkodik rá és hogyan alakult.

Másodszor, az egocentric nagyon kemény és kimerítő vitákat eredményezhet anélkül, hogy megtakarítaná az ellenfél érzéseit. És hogy ne vegye észre, hogy valószínűleg nehéz a második személynek beszélni az érzelmileg sértő témákról: abortusz, kivándorlás, politikai rendszer, diszkrimináció, háború stb.

3

Folyamatosan aggódsz, hogy valami rosszat gondolt rád

Furcsa módon az egocentrizmus másik oldala fájdalmas gyanakvás. Ideális esetben huszonöt-huszonöt éves korig, amikor a személyiség már kialakult, és a tizenéves tapasztalatok megmaradnak, az emberek úgy találják, hogy mások többnyire magukra gondolnak, és nem valaki másra. De mivel az egocentric még nem osztott azzal az elképzeléssel, hogy mindenki elfoglalt a személyiségével, állandó feszültségben van.

Valójában, ha feltételezzük, hogy a körülöttünk lévő emberek gondolatai összpontosítanak ránk, akkor nem lesz biztonságos az életre: minden szót, lépést és arckifejezést meg kell nézni, és hosszú idő múlva kiszámítani az elhangzott és elvégzett következményeket.

4

Rendszeresen annyira rossz vagy, hogy könyörtelen leszel magad és mások felé

Az önközpontú emberek nem dühösek, hanem súlyosan megsérültek. Amikor egy esemény megérinti a fájdalmas pontjaikat (és ez gyakran megtörténik), kemény és mérgező lesz, és sok kellemetlen szavakat mondhatnak. Maguk az elosztás alá tartoznak („Szörnyű személy vagyok, és nem szégyellem egyáltalán, el kell ismernem a bűneimet”), és a beszélgetőpartner, és nem mindig az, aki fáj az érzéseit, bárkihez juthat, aki megpróbál kapcsolatba lépni velük .

A súlyos fájdalom pillanatában egocentrikusan megszűnik a megengedhető határok megkülönböztetése, és tiltott témákra, például a közeli ember betegségére vagy halálára kerülhet sor, azon a tényeken, hogy a beszélgető fél szégyell, gyenge és sebezhető helyeket. Ezután a bűnbánat időtartama általában megkezdődik, de azt, amit mondtunk, sokáig elfelejtették és nehézségekbe ütközik.

Másfajta viselkedésfajta - egy ilyen pillanatban egy személy egyszerűen magába mehet, úgy tesz, mintha nem történt semmi. De ugyanakkor lelkének mélyén már mentálisan megszakította a kapcsolatot az elkövetővel, és az összes hidat elégette - elvben ez a valóságban megtörténhet.

5

Szereted tanácsot adni másoknak, és csodálkozol, hogy miért nem követik őket.

Egocentric őszintén hiszi, hogy tudja, hogyan kell más embereket élni. Az agressziót észrevételei szerint mások bántalmazására irányuló beavatkozási kísérletei alapján érzékeli, néha dühvel. A jól olvasott egocentrikus emberek szépen „be tudják adni” ezt a bűncselekményt, és felhívhatják a másik személy reakcióját pszichológiai ellenállásra, nem hajlandó elhagyni a kényelmi zónát az élet jobbá tétele érdekében.

Bár szigorúan megfogalmazva, először meg kell találnunk, hogy egy személy segítséget kér-e, és ha elvileg szüksége lenne rá. A hirtelen, az életbe való beavatkozással szembeni ellenállások és a „javítások” meglehetősen egészséges dolog. De hogy meggyőzzük ezt az egocentrikus értelmetlenséget: az ő saját világképének helyességére vetett hit még erősebb lesz.

6

Válaszul a nem tetszés, a nézeteltérés vagy az elhanyagolás ellen, rohansz valamit bizonyítani

Ahelyett, hogy nyugodtan elhagynád, ahol nem vagyunk szívesen, az első dolog, amit megpróbálsz meggyőzni egy másik személyt. Az egocentrizmus feltételezi a manipulációt, azt az elképzelést, hogy bárki megpróbálhatja újra, ha jól próbálkozik - és ez azt jelenti, hogy a körülöttünk lévő mások rossz hozzáállása megfelelő erőfeszítéssel kicserélhető.

Ez egy nagyon csábító és veszélyes ötlet. Ragaszkodik a romboló és kényelmetlen kapcsolatokba való belépéshez, nem a legjobb társadalmi kört választja, a munkacsoportot, a főnököket, és maradjon ebben a környezetben, amíg elfogy a hatalom. Ez idő alatt a személy az illúzió alatt állt, hogy ha eléggé próbálkozik, megtalálja a megfelelő érveket, kiválaszthatja a megfelelő viselkedési taktikát, mások helyesbítik és másképpen kezdenék kezelni. Amikor a teljes kimerültség jön, egy egocentrikus személy fogja a kezét, és felismeri ezeket az egyéneket „reménytelennek”, de még mindig nehéz neki lemondani arról, hogy mások érzéseit és cselekedeteit irányíthatja.

Mi a teendő

Az egyes helyzetekben az egocentrizmus bármely személyben megnyilvánulhat, de nem egészében karakter jellegzetességévé válik. Egyébként, ha felismeri magát a leírt helyzetek legalább felében, akkor valószínűleg nagyon jó vagy, és képesek vagyunk reflektálni.

Az egocentrizmus megszabadulásának útja jó és stabil kapcsolatban van másokkal. Egy másik dolog az, hogy a leírt jellemzőkkel rendelkező embereknek hosszú távú kapcsolatuk van nehézséggel: ki akarsz ugrani belőle, elfutni, vagy újra átírni a második személyt - és az egocentrikus barátok számára nem könnyű. A pszichológushoz rendszeresen utazhat. Bár a pszichológiai tanulmány részben mesterséges tér, az ott képzett kapcsolatok kiépítésének képessége nem fog menni bárhol a valós világban.

Közelebb egy biztonságos ütemű személyhez, fokozatosan megtanuljuk elfogadni a különbségeket. Bizonyos eltérések elviselhetetlenül nehézkesnek tűnhetnek, kilépni és elhagyni („Nos, lehet-e ilyen politikai álláspont? Hogyan lehet minden nap felhívni az anyját, nem tíz éves? ) azt mondta (a), és ezt követően kommunikálnom kell vele (vele)? ”). De ha a kapcsolatok sikeresen alakulnak, kiderül, hogy az emberek egymás hibáit elfogadhatják, miközben közel maradnak. Akkor másokkal való kapcsolattartás után egyre több élvezetet kezdünk, és az ellentmondások és a konfliktusok nem annyira bántanak.

kép:MoMA, Serghei Velusceac - stock.adobe.com, eyeQ - stock.adobe.com