PR-menedzser Diana Khalilova a depresszióról és a kedvenc kozmetikumokról
"Kozmetikai táska" kategóriába tanulmányozzuk számunkra a szépséges esetek, a fésülködő asztalok és az érdekes karaktereket tartalmazó kozmetikai táskák tartalmát - és mindezt megmutatjuk neked.
Az ellátásról
Az ápolást illetően jobban szeretnék mindent egy „rituális” rendszerre csökkenteni: a cselekvések sorrendje számomra nagyon fontos, mivel úgy érzi, hogy teljes mértékben érezni fogja, hogyan érezzem magam egész nap. Megértem, hogy ez nem túl jó, de ha valami kiesik ebből a rendszerből, akkor a hangulat egész nap elrontásra kerül.
Minden reggel forró zuhanyzóval kezdem, ami bizonyos mértékig utánozza az ágy melegét és kényelmét. Nem mosom meg az arcomat más, mint a vízzel, nedvesítőt alkalmazok, ha látom a pelyhesedést, de feltétlenül töltek egy kis időt foltokkal a szemem alatt: Nemrég elkezdtem használni a Bioaqua tapaszokat, mert a szemek körüli területet lefedik, beleértve a mobilterületet is szemhéj. Öt perc - és egy tüskés baba tükröződése a tükör helyett lyukakkal fokozatosan eltűnik.
Esténként nagy örömmel és embertelen gondossággal mosom le a sminket, először micelláris vízzel, majd bármilyen szokásos arcmosással. Ezzel a manipulációk általában véget érnek: néha természetesen előfordulhat, hogy a fejedben agyaggal kenetet okozhat, de ez nagyobb valószínűséggel megnyugtatja a lelket, mint a bőr.
A jólétről
Általánosságban elmondtam, hogy az elmúlt néhány évben magam is azonosítottam az önellátás főbb pontjait, amelyeket megpróbálok betartani. Legtöbbjük a „micromotációk” rendszere volt - kicsi, de nagyon kellemes pillanatok, amikor jól éreztem magam. Például ébredj fel, hogy gyorsabban próbáld ki az új rouge-t; a hírek olvasása közben dolgozzon, hogy túrót és kávét enni; hazatérjen, hogy gyorsabban nézze meg a show-t. Természetesen ijesztőnek tűnik - valóban semmi sem tetszik, és többet motivál? Az én esetemben eddig: mindenki él, amennyit csak tud. Azt is gondolom, hogy az egészséges, hosszú és erős tizenkét órás alvás gyógyítja az összes betegséget, mert nincs idő a bor ellenőrizetlen fogyasztására valami olasz olyasval.
A sminkről és a megjelenésről
Azt hiszem, mint sokan, a sminkem iránti szenvedélyem a YouTube-on végtelen sok szépség videóval kezdődött. Először nem tudtam megérteni, amit annyira szerettem, és aztán elképzeltem, hogy olyan volt, mint a meditáció: az arcom, a sajátosságai és a változás módja. Lenyűgözött ez a foglalkozás. Figyelembe véve, hogy a mindennapi életben abszolút minimális - BB krém és blush - van, nehéz elhinni, hogy nem hagyom ki azt a lehetőséget, hogy Kim Kardashian-t öt kontúros réteggel készítsem, amikor pár óra van. A smink lehetőséget ad arra, hogy bizonyos hangulatot ébresszen. Éles nyilakkal könnyedén átmehetem a fogorvosnál a legszörnyűbb interjút vagy fogadtatást, sötét ajkakkal és vakító fényjelzővel élvezhetem a pártot, mint például a Paris Hilton-ot a legjobb években.
Nem leszek ravasz, és azt mondom, hogy alig tudom végigvinni a megjelenésemet. Az esztétikai preferenciáim teljesen ellentétesek azzal, amit a tükörben látok. Rendszeresen van egyfajta mágikus állapot a teljes önbizalomban. Ilyen pillanatokban abszolút lényegtelen, hogyan nézel ki, az energia és az önérzékelés előre halad.
A depresszióról
Az a hiba, amelyet sok éve tettem, vakon követi a „helyes” rendszert. Senki sem tudja jobban, mint mi, amire szükségünk van. Szükséges, hogy megengedje magának, hogy megtegye azt, amit akar, hogy meghallgassa valódi igényeit - sokkal könnyebb, hogy boldogabb, egészségesebb és elégedettebb legyen az életkel.
Amikor komoly depresszióm volt, úgy cselekedtem, ahogy kellett túlélnem: nem hagytam el a házat, sokat gondoltam, sokat írtam, és amint természetesen megértettem, hogy nincs erõm, hogy egyedül legyek ebben. Így megjelent a távírócsatornám, ahol vicceltem, hogyan akartam meghalni, mert megértettem a helyzet abszurditását. Egyébként ez nem lett könnyebb. De nekem váratlanul mások megértették az állapotomat. A legfontosabb dolog - abbahagytam, hogy szégyellem, amit érzek.
