Anastasia Tretyakova modell a dráma és a kedvenc kozmetikumokról
RUBRIC "COSMETIC" tanulmányozzuk számunkra a szépséges esetek, a fésülködő asztalok és az érdekes karaktereket tartalmazó kozmetikai táskák tartalmát - és mindezt megmutatjuk neked.
Mint egy modell
Szokatlan paramétereim vannak a szakma számára: a növekedés nem éri el a száz hetvenet, és elkezdtem modellezni azt a korosztályt, amelyet sok ügynökség már „nyugdíjba vonul”. De számomra ez nem volt akadály, hanem kihívás. Nagyon szeretem a munkát, és tudatosan választottam, miután befejeztem az egyetemet, és volt időm, hogy kipróbáljam magam más kiváló szakmákban, amelyek egyszerűen nem mentek. Rájöttem, hogy a készleten maximális élvezetet kapok a folyamatból, és szinte mindig élvezik az eredményeket. Ezenkívül mindig is akartam valamilyen előadást végezni, ami a testhez kapcsolódik, hogy műanyagon keresztül beszéljek.
Természetesen van néhány mínusz: nagyon élénk arckifejezésem van, gyakran nevetek és arcokat formálok a forgatás vagy próbák során, a nyakam és az arc izmok elfáradnak. Ezért szinte mindig kéznél van masszírozó - vagy ujjak. Még egy ilyen „mentesítő” rituálom van a készleten: ha nem távolítjuk el a divatot, de a művészet vagy a tesztek, ahol legalább a sminkre van szükség, vagy egyáltalán nem szükséges, az arcomat a kezemben veszem, és nyugodtan érzem magam, mintha az ujjaimmal és tenyereimmel érzem magam. alak, hőmérséklet - ez egy kiváló stresszoldó. Mivel sokat felszívnak és festenek, a mindennapi életben szinte nem használom a sminket, a maximumom az arcokon, az orrhídon és az ajkakon a CC-krém felett. Néha fényes rúzsot hordok. De az idő nagy részében nem csinálok sminket. Arzenálomban - foltok, szérum, hidratáló vagy tápláló krém. Az öntésen "minden nélkül megyek", pihenést adok az arcomnak.
A gondos gondozásról és a fürdőről
A tengeren nőttem fel, és a szépség és az egészség minden rituáléját vettem fel nagymamámtól és nagyapámtól, akivel Taganrogban éltem. A nagymamámnak mindig volt egy egész arzenálja, amely a test minden szinte minden bordájára volt cserjésekkel és hidratálókkal. A „Beauty Myths” könyv elolvasása után abbahagytam a cserjések használatát, és szinte azonnal észrevettem, hogyan hatott a bőrömre: kevésbé szeszélyes volt a hőmérsékletváltozások és a benőtt szőrszálak miatt, teljesen elfelejtettem. Ellenkező esetben minden olyan, mint egy kedvenc nagymama: ez a krém a könyöknek, ez a nasolabialis üreg számára. Bár vannak olyan idők, amikor szinte semmit nem használok, és a bankok port gyűjtenek, és várják a szárnyakat. Ezek általában intenzív edzés időszakok a medencében, amikor az egyik szerszám helyettesíti a másik négyet, vagy az első hét a fürdőnap után.
Imádom a fürdőházat, úgy érzem, mint ő, mint Ivan a tündérmese a mesés lóról. Három forró és hűtő üst - és friss, szép és kész bármilyen feladat elvégzésére. Ezt a szertartást következetesen tanítottam: korábban nehézségekbe ütközött a hőmérsékletcseppek elviselése, de a hosszú moszkvai télen egy különösen nehéz pillanatban úgy döntöttem, hogy magamra kísérletet hajtok végre. A kísérlet indokolt volt, miután a fürdő után reggel sokkal könnyebb volt felébredni, a testet megszabadították a szokásos "fagy" bilincsektől, és most sokkal kevésbé fagyasztok.
Nagyapámtól szenvedélyt örököltem a masszírozók gyűjtésére. Ő egy kiváló tornász és Zen buddhista. Az egyetlen, aki reggel 5-kor ébresztett fel az arcomba, hogy füstöljem az arcomat egy szivacs kemény oldalával (talán ezért nem volt bőrproblémák a pubertás idején), és gondoskodtam a korai kocogásról a városi strandra. Tőle tudom, hogy bármelyik, még a legkevésbé kívánatos fizikai aktivitás egy bizonyos ponton kezd örömöt és örömöt. Amikor hozzászokik a hideg tengervízhez, és már nem tudsz mászni a partra, meghosszabbítva az élvezetet. Vagy ha már sétálsz a strandról, sétálj a lépcsőn, és gyűjtsd össze a cseresznyét a fákból, és köpd ki a csontokat az aszfalton, nyirkogva a fényes napfénytől.
A drámáról
A legutóbbi szokások, amelyeket nemrég szerzettem, a szenvedély belső hőjének kiürítése. Számomra úgy tűnik, hogy egész életemben három vagy négy pubertási időszakot tapasztaltam, és könnyen elnyerhettem a drámakirálynő világcímét. Legutóbb rájöttem, hogy a drámának is van saját törvénye (bár úgy tűnik, hogy mindenki az iskolában végigment), hogy az elméletet a gyakorlatban használják, és mindent mérsékelten és egyensúlyba kell hozni.
Most nagyon óvatosan figyelek magamra, és amikor a fejemben lévő helyzetre vonatkozó elképzelés azzal fenyegeti, hogy egy piszkos kagyló nagysága megduzzad, két lépéssel elmegyek, és kívülről nézek, nézek mit és hogyan nézek Mondom a szavakat, milyen gondolatok mennek keresztül a fejemben, és milyen kényelmes ez a testtartás számomra. Ezután nyugodtan állítsd be mindazt, ami nem felel meg nekem, és térj vissza az életre. Eddig ez nem vált teljes körű szokássá - inkább egy olyan gyakorlat, amelyre gyakran fordulok, és hála neki, hogy összehangolhatok magammal.
