Az egyszerűség és kényelem érdekében: 10 dolog, amelyek hasznosak lesznek a terhesség alatt
Olga Lukinskaya
Az érzések és a változó test újdonsága a terhesség alatt arra buzdítanak bennünket, hogy vásároljanak, és a tapasztalat hiánya nem teszi egyértelművé, hogy a következő vásárlás valóban hasznos lesz, vagy a szekrényben fekszik. Nem véletlen, hogy a legnépszerűbb reklám most terhes nők vagy újszülött anyák blogjain hirdet. Tíz olyan elemet választottunk, amelyek biztosan hasznosak és segítenek az egészség és az aktivitás fenntartásában, amíg a gyermek vár.
Elasztikus kötés Bao Bei anyaság
$64
Egy széles, rugalmas anyagból készült csík kellemes támogatást nyújt, különösen fontos a gyaloglás és a képzés számára. A Bao Bei Anyaság a fényes kötszereket nevezi "hasi melltartónak". Lehetőség olcsóbb (kb. 16 euró) - Anyaság kötés, nem olyan szoros, mint a harisnya felső része. Még akkor is, ha a támogatás nem szükséges, a rugalmas szalag hasznos a szokásos nadrágok és farmerek viselésére, amikor a derék megáll, hogy beleférjenek belőle - csak ki kell húzni a kötést a lezárt cipzár tetején.
párna
$46,69
Amikor a gyomor zavarja a gyomor alvását, és a fekvő helyzetben a lumbális régió gyorsan zúdul, a hatalmas párna segíti a lehető legkényelmesebb kialakulást - a testet beborítja és a megfelelő helyre támaszkodik. Sok terhes nő párna van, különböző méretű és formájú, és minden gyártó ragaszkodik a saját találmányának egyediségéhez. Ami igazán érdemes figyelmet fordítani arra, hogy legalább egy extra párnahuzatot külön vásárolhatunk meg, hogy ne legyen nehézség a mosás és a szárítás során.
Knuddelstuff hátizsák
€35
Általában jó ötlet a zsákot a hátizsákra cserélni annak érdekében, hogy egyenletesen eloszthassa a terheket a vállakon, és egyre nagyobb tömeggel és változó arányokkal a hátizsáknak különösen üdvözlendőnek kell lennie. Javasoljuk, hogy azonnal válasszon egyet, amely a gyermek születése után is hasznos lehet: palackok, pelenkák és nedves törlőkendő rekeszek, a „matrac” a gyermek öltözködéséhez és a rögzítőkhöz, lehetővé téve, hogy a hátizsákot bármilyen babakocsira akassza.
Leggings CacheCoeur
€34,95
A terhesség alatt a legkülönfélébb és kényelmesebb ruházati cikkek a leggingsek, amelyek kellemes érzést adnak a „szorosságnak”; Pulóverekkel, ruhákkal, pólókkal vagy ingekkel viselhetők. A CacheCoeur és a Preggo Leggings márkákon megtalálhatóak a lágy, rugalmas és magas derékszögű termékek. Az utóbbiak nemcsak élénk színek zökkenőmentes leggingsjeit bocsátották ki (kéktől pirosig), hanem a bőr és a farmer utánzattal rendelkező Moto kollekciót is.
irrigator
2331 dörzsölje.
A terhesség alatt a fogak és a szájüreg állapotát különösen aktívan ellenőrizni kell: a hormonális változások miatt nő a gingivitis (az ínygyulladás) valószínűsége. Hormonokkal semmit nem lehet tenni, de nagyobb figyelmet fordíthat a higiéniai szempontokra. Az öntözőberendezés segíti az interdentális terek gondozását, eltávolítva a lepedéket - és gyorsabb és nem olyan unalmas, mint a fogselyem tisztítása. Emlékezzünk arra, hogy a terhesség alatt legalább egyszer (és lehetőleg két) kell a szakmai fogászatban a fogorvosnál.
Supergoop fényvédő
$32
A chloasma (vagy melaszma) a bőr pigmentációja, amely napfény hatásának kitett. A hormonális változások hozzájárulhatnak a foltok megjelenéséhez - így a chloasma még a „terhes nők maszkja”. Biztosan tudod, hogy jobb, ha napsütéses órákban használjuk a napvédőt egész évben - és ha túl lusta vagy, akkor a terhesség alatt még mindig ilyen szokást kell kifejlesztenie.
Nike Free Flyknit cipők
6480 dörzsölje.
Kényelmes, könnyű, lágy cipő, amely soha nem dörzsöli, az edzés és a gyaloglás abszolút maszkja, különösen, ha a csontok és az ízületek terhelése megnőtt. Néha a terhesség alatt (különösen az első) a lapos lábak növekednek, és a cipő mérete kissé megnőhet. Tehát értelme, hogy a szokásosnál nagyobb méretű, puha méretű cipőt vásároljon, és vigyázzon az egyéni talpbetétekre is, amelyekkel a lábak több kilométeres sétával sem fáradnak.
CeraVe hidratáló krém
520 dörzsölje.
Ha szagok irritálják vagy okoznak hányinger-támadást, akkor válasszon egy semleges hidratálót, amely alkalmas az arcra, a testre és a kezekre, és nem szagol. Emellett a bőr hidratálása - szinte az egyetlen módja annak, hogy csökkentsük a striák valószínűségét. Ugyanakkor sürgetjük, hogy ne tartsuk hátrányként a nyújtást.
Különböző Touch Compression Zokni
$29,99
Még azok is, akik jól járnak a fizikai aktivitással és a lábakkal, nem duzzadnak, megnövekedett terhelést érezhetnek az edényekre, amikor a lábak nehéznek érzik magukat, és leginkább azt akarom, hogy jeges vízben helyettesítsem őket. A könnyű tömörítő zokni elősegíti a normális keringést - és ők is világosak és vidámak, „gyógyszertár” megjelenése nélkül.
Alsó védő melltartó
€53,57
A szoptatós melltartó a terhesség alatt is viselhető, a kettős szövetréteg jobban támogatja a kibővített melleket. Különböző márkák gyártanak ilyen alsóneműt, többek között Mimi Holliday és Jessica Simpson, de javasoljuk, hogy fordítsunk figyelmet a dán márkájú Underprotection termékre. Minden dolog Indiában van varrva, ahol húsz ember dolgozik a termelésben; az anyagok közé tartozik a szerves pamut, az újrahasznosított gyapjú, az újrahasznosított poliészter és a tejtermékekből származó szövet.
kép: Bao Bei anyaság, orvosi technikus, fehérnemű, Amazon (1, 2), Nike, CeraVe, Supergoop, Underprotection, frankwhiteboyd