Rendszeres test: Miért értelmetlen a cellulit elleni küzdelem

A modern társadalom számos komoly problémával szembesül. mint a várható élettartam növelése, a világ demokrácia megteremtése vagy a Titan gyarmatosítása. Meglepő módon, ez a társadalom még mindig tapasztalatlan irracionális horrorot mutat a combokon. A cellulitot betegségnek tartják, deformációnak tekintik, sértésként használják, aggodalomra ad okot, és a nők milliói aggodalomra adnak okot. Itt az ideje, hogy megértsük ennek a jelenségnek a természetét, és értsük meg, hogy a fiziológia egy másik természetes része a kollektív neurózis ürügyévé vált.

Ki jött fel cellulitival

A fiatal lányok félnek tőle, a nők szégyenkeznek, hogy eltávolítsák az általa elrontott fényképeket, és a világ minden tájáról ülő retusálók ülnek éjjel-nappal a Photoshopban, a világhírű modellek csípőjére bukva. Az internet tele van tanácsokkal, és a piac tele van cellulit megsemmisítési szolgáltatásokkal. Van egy végtelen mennyiségű cellulitellenes szer. Krémek és szérumok, bozótok és burkolatok, kefék és masszírozók, gyógynövények és algák, elektrosztimulációs eszközök, injekciók és műtétek - mindez csak azért van, hogy segítsen megbirkózni azzal, amit a lustaság, a betegség és a kényelmetlenség jele.

Meglepő módon a cellulit, mint globális kérdés, nem is ötven éves. Az ilyen festőknek, mint Rembrandtnak, Rubensnek és Courbetnek köszönhetően a világon a legkiválóbb múzeumok díszítik az egyenetlen női fenék, csípő és hasa fényét. A hollywoodi duák szintén nem gondolták, hogy a cellulitit kell kezelni. Még a legendás színésznők, Marilyn Monroe és Jane Mansfield reklámfotói, vagy a Betty Page erotikus modellek sem jelentek meg bárki számára, hogy retusáljanak.

Az 1920-as években a franciák megjelentek a női bőrnek a combokon, a fenékben és a vállakon való megjelenésében - "narancshéj". De akkor még senki sem mondta, hogy a női test szabálytalansága rossz, hogy ez nem a norma, hanem egy kellemetlen kivétel. Azonban a fél évszázadban a cellulit ötlete átlépte az Atlanti-óceánt: 1973-ban, a New York-i szépségszalon vállalkozó tulajdonosa, Nicole Ronsar közzétette a "Cellulite: ezek a csomók, dudorok és dudorok, amelyeket nem tudott megszabadulni korábban." A művet Vogue magazin azonnal megvizsgálta, amelyet kétszázezer nő szerzett be, majd ismételten ismételten bestsellerként publikálták.

A könyv kimondta, hogy a cellulit a „rossz” zsír, és a csomós popsi a vér- és nyirokcsökkenés jele, valamint a mérgező anyagok felhalmozódásának oka, amit a test nem tud megbirkózni. Abban az időben Ronsardnak keményen kellett dolgoznia, hogy a könyv reklámozásához cellulit nélküli modellt találjon: csak a harmincadik lánynak, aki eljött az öntéshez, nem volt. A végén azonban a szerző eltalálta a jackpotot, kezdve eladni a "cellulitellenes" kozmetikai szolgáltatásokat: kenőcsöktől a masszázsig. A kaktuszok, kemény lufák, mágikus krémek és vitamin-kiegészítők értékesítése azonnal felszállt.

Egy idő után a még nagyobb fogyasztói kör elérése érdekében a cellulit fejlődésének négy szakaszát találták ki. Az utolsó leírása hasonló volt a fibrózishoz, és az elsőet zseniálisan - „rejtett cellulitnak” nevezték -, és úgy tűnt, hogy arra utal, hogy ha nincs cellulit, akkor még mindig félj, mert csak elrejti. Ennek észleléséhez ajánlatos a gyanús zónákat összenyomni, zsírsejteket találni a bőr alatt - és sürgősen eljárni. A következő években a kozmetikai piac elgondolkodott a cellulit forgalomban, ésszerűen észrevette az aranybányát a női zsírrétegben. Tanfolyamok "kezelés" öntött az ügyfelek több száz dollárt.

Az American Medical Association 1978-ban bejelentette, hogy a cellulitisz ilyen diagnózisa nem létezik, és természetesen soha nem szerepelt a betegségek nemzetközi osztályozásában. Azonban a rémült fogyasztók elkezdték hinni, hogy a krém behatolhat a bőrbe és feloldhatja a zsírsejteket, hogy a polietilénből való csomagolás segít „elpárologni” őket, és hogy vannak olyan cellulitellenes gyakorlatok a „problémás területek” számára. Még az volt az elképzelés, hogy a cellulit nem zsír, hanem a vízből, zsírból és toxinokból származó gélszerű anyag, amely diétában feloldható. Nem is olyan régen született egy horror történet, hogy a cellulit az endokrin betegségek, a pajzsmirigy vagy a hasnyálmirigy problémája.

Természetesen a fiziológia szempontjából mindez abszurd feltételezések. Néhány évtized múlva a fejünket nem csak arra a gondolatra vezettük, hogy „szenvednek” a cellulitból, hanem arra is kényszerültek, hogy különböző placebót vásároljanak és egyre több pénzt adjanak a kozmetikai cégeknek. Itt az ideje, hogy elhagyjuk ezt a tudatlanság birodalmát és két dolgot értünk: az első az, hogy nem mindig lehetséges és szükséges megszabadulni a cellulitból, a második az, hogy ez nem probléma.

Van különbség a cellulit és a "normál" zsír között

A cellulit nem orvosi kifejezés. Az orvostudomány szempontjából ez egyszerűen a testzsír, azaz a norma: az orvosok és a biológusok számára ez a probléma egyszerűen nem létezik. A zsírlerakódások sajátosságainak megértéséhez a tudósok a cellulitttal és anélkül gyűjtött férfiakat és nőket vették, a szubkután szövetből vett mintákat vettek fel a „probléma” mindegyikéből, és nem befolyásolták a zónák látható rétege. Ezután egy sor kísérletet végeztünk annak megállapítására, hogy a cellulit zónákból származó anyagminták biokémiai összetételében vagy a szövetek állapotában különböznek-e. Az ismétlődő vizsgálatok során kiderült, hogy nincs különbség a cellulit és a normál zsírszövet között, és jelenléte nem összefügg az egészséggel vagy a várható élettartammal. Ennek ellenére a kozmetikusok továbbra is cellulitisz lipodistrófiát neveznek, helytelenül helyettesítve a fogalmakat.

A zsírrétegek jellegzetes megjelenése azonban saját oka. A szubkután rétegben található zsírsejtek, adipociták. Azok a rostok, amelyek a bőrt a mély szövetekhez kötik, zsír felhalmozódását tartalmazó sejteket alkotnak. Amikor a zsírsejtek mérete növekszik, ezek a „rekeszek” a bőr felszínén duzzadnak. Nőknél az adipociták nagyobbak, mint a férfiak, és képesek több zsírt felhalmozni. A nőknél általában természetüknél fogva érzékenyebb, vékonyabb és rugalmasabb bőr - alatta zsír különösen érzékelhető. Ugyanakkor a bőr életkorral kapcsolatos dystrophia vagy ülő életmód miatt a cellulit még láthatóbbá válhat.

A túlsúlyos átlagos nő testében a zsír százalékos aránya magasabb, mint a férfi testén. Ez a különbség a pubertás mellett megjelenik, és az élet során is fennmarad, ami a biokémiai nemi különbségek eredménye. A testzsír felhalmozódása a serdülőkorban biztosítja a hipotetikus terhesség normális áramlását a jövőben. Ennek a különbségnek az oka az ösztrogén női hormonokban: köszönhetően nekik, hogy a testben a zsír eloszlása ​​„a női típus szerint” fordul elő (inkább a fenékre és a csípőre), és annak felhalmozódása többször hatékonyabb. Ráadásul a zsírszövet nagyrészt felelős a hormonok, köztük ugyanazon ösztrogének előállításáért, ezért azok, akik túl sok zsírt veszítenek az éhgyomorra vagy a testmozgásból, elveszíthetik az időszakukat.

A dombos combok nem az elhízás jele, hanem egy érett nő. Különböző források szerint a nők 85–98 százaléka látványos zsírfelhalmozódást mutat a glutealis és a femoralis régióban, és ez nem függ a magasságtól és a súlytól, hanem a női hormonok miatt. Ez azt jelenti, hogy a cellulit kb.

A szégyenről és az előítéletről

A kozmetikai szolgáltatások piaca még mindig agresszíven kínál nekünk „kezelést” és „megszabadulást” a cellulitistól, meggyőződve arról, hogy ha ez nem betegség, akkor természetesen esztétikai probléma van. Azonban a cellulitellenes eljárások gyakran olyan eljárásoknak tekintendők, amelyek nem. A zsírleszívás - a zsír sebészeti eltávolításának népszerű módszere - nemcsak a cellulit kezelésére irányul, hanem súlyosbíthatja a zsír egyenetlen eloszlását a bőr alatt. Egy egyszerű és gyors alternatívának tekintett mesoterápia valójában agresszív és gyakran veszélyes eljárás. A lipolitikus gyógyszerek fő hatóanyaga, a foszfatidil-kolin, számos európai országban betiltásra kerül, mivel az ezen alapuló eljárások gyakran súlyos szövődményeket okoznak.

A kozmetológusok azt állítják, hogy a 10-15 csomagolási szekció látható eredményt fog hozni, és sok nő otthon naivosan csomagolja magát polietilénbe. Valójában a burkolatokból elveszthető maximális mennyiség folyadék. A masszázsok, valamint a kenőcsök, a cserjések és a krémek hatása nem a zsírra, hanem a bőrre irányul: ezek az intézkedések javítják a véráramlást és a tónust, rugalmasabbá teszik a bőrt. Ez a cellulit kevésbé észrevehető, de nem befolyásolja a zsírsejtek állapotát. A kiegyensúlyozott étrend, a mérsékelt edzés, a jó alvás, a dohányzásról való leszokás és más jó szokások is segíthetnek - univerzális ajánlások bármilyen helyzetben.

A cellulit-ellenes reklámkampány olyan pontosan támadja meg a fogyasztó agyát, hogy a cellulit stigmává vált, és a lustaság, a kegyetlen élet és az ülő életmód jele. Valójában sok aktív nőnek, köztük a profi sportolóknak van egy szükséges és látható zsírrétege. Egy kicsit szomorú, hogy egymás csípőit nézzük, hogy magabiztosan érezzük magunkat. Reméljük, hogy a sport megfigyelők egy napon megszabadulnak a szexista szokásoktól, hogy végtelenül eltávolítsák a sportolók papjait a versenyeken és összpontosítsanak a pontszámra. De cinikusan ezek a képek lehetővé teszik, hogy megértsük, hogy a cellulit mind a miniatűr Lucimara da Silva-ban, mind a hatalmas Serena Williamsben van jelen, és ez nem akadályozza meg, hogy erősek, ügyesek és szépek legyenek.

A sportban növekszik az izomtömeg és a zsírégetés, de egészséges megközelítéssel ez megtörténik a hormonális, és így a nő testének zsír egyensúlyának megőrzésével. A testmozgás miatt a cellulit kevésbé érzékelhető a bőr vérkeringésének javulása miatt, de a professzionális testépítőknek is problémája van az önbecsülésnek, ami olyan természetes dolog, mint a comb egyenetlen felülete.

Annak ellenére, hogy a nők 80-98 százaléka cellulitisz, nem csak a szégyellést tanultuk meg, de gyakran úgy véljük, hogy normális mérgezni kell azokat, akik a „sikertelen fotóval” kezdenek. Ez rendkívül előnyös kozmetikai és gyógyszeripari cégek, amelyek komplexjeinket keresik. Minden alkalommal, amikor cellulitellenes termékeket és szolgáltatásokat vásárolunk, nemcsak a zsebüket töltjük be, hanem saját bizonytalanságukba is befektetünk.

Az egészséges test hozzáállásának fontosságáról

Az egyetlen módja, hogy megváltoztassuk a nézetet a cellulitiszon, hogy valódi képet adjunk a reklám retusálásával szemben. Tehát azt mondja, hogy Kenzi Brenna, a dysmorphobia és az étkezési zavarral küzdő kanadai blogger egészséges életmódot kezdett vezetni és elindította a #CelluliteSaturday kampányt az interneten. Kenzie keretein belül minden szombaton felhívja a cellulitisz fotóinak feltöltését. Ennek a hashtagnak segítenie kell a lányokat egy reális vizuális környezet kialakításában és a nem megfelelő szégyen elleni küzdelemben.

Egyre több híresség vesz részt a test pozitív napirendjén. Kim Kardashian őszintén szólt a brit Cosmopolitan cellulitáról: "Van cellulitom - és mi a nagy dolog? Ez hülye feltételezni, hogy egy személynek tökéletesnek kell lennie, egyszerűen a sajtó figyelmének köszönhetően". Kim szerint a cookie-kkal és krémmel készült fagylalt jól érzi a cellulit-dimples. Rapps Iggy Azalea is úgy véli, hogy nem szabad félni: "Fontos, hogy az emberek látják, hogy a hírességek - köztük én is - cellulitummal rendelkeznek, és tudjuk róla. önmagában ”- mondja egy interjúban a WHO magazinnal.

Testünk természetes tulajdonságaihoz való elfogult attitűd esetében, legyen az zsír, menstruáció, verejték vagy könnyek, a szégyen és a félelem rejtve van, és sok vállalat marketingstratégiái sajnos még mindig nem mennek spekuláció nélkül ezekre az emberi érzésekre. De szinte mindannyiunknak cellulitja van - és ez teljesen normális. Fontos, hogy egészséges hozzáállást alakítsunk ki a testedhez, megtanuld szeretni, és értékelni kell a vele járó változásokat.

Képek: 1, 2 Wikipédián keresztül, Wikimedia Commons