Kinek feliratkozhat: Őszinte képek a Cary Puhto fitness blogjában

FOLYTATÁSRA VONATKOZNI a tisztességes számlákról a szociális hálózatokon, amelyeken keresztül megtekinthetjük az egész világot.

Mindannyian legalább egyszer megpróbáltunk jó nézőpontot találni az önkényekhez, és semmi baj nincs ezzel kapcsolatban. De a fitnesz guruk és a modellek oldalainak feliratkozásakor fontos megjegyezni, hogy a szociális hálózatokban lévő fotók nem mindig mutatják a valós képet. Az instagramban ezt a kérdést a fitness blogger Sarah Puhto felveti. A húsz éves finn jó fényes fotót tesz közzé, "nyereségesen", nyugodt képek nélkül, húzott hasa nélkül, az ünnepi ünnep előtt és után fényképezik, és emlékeztet arra, hogy a hírhedt eszmék nem léteznek.

A lánynak kiegyensúlyozott vegán étrendje van, rendszeresen sportol, és a testében változásokra figyel, miközben test-pozitív marad. Sara írja: "Egy olyan világban, ahol mindenki imádja a Kardashi nővérek fenékét, emlékeznie kell arra, hogy a médiában lévő fotók nem mindig felelnek meg a valóságnak." Képeivel a sportoló azt mutatja, hogy a mérlegen lévő számok nem tükrözik a valódi fizikai formát, és azt tanácsolják, hogy a lányok és a fiúk ne lássák más emberek szavait és cselekedeteit olyan célként, amit biztosan el kell érniük: zsírt égetnek, izmokat építenek, karcsúbbá válnak. Sarah szerint mindenkinek meg kell határoznia saját céljait, és egészséges hozzáállást kell kialakítania a fizikussághoz.